随着科学逐渐发展，医学水平也在不断的提升，现在大家都能用理性和科学的态度去对待生男孩或者生女孩这件事情，古代对于生男孩的压力全部都让女性承担，如果女性不能成功的生男孩，就会被称为肚子不争气，但是殊不知对于生男孩这件事情来说，男性朋友的y精子才是决定因素，当然女性的阴道环境也是很重要。
对于备孕的准妈妈来说，如果想让自己成功的怀上一个男孩，除了保证准爸爸提供一个非常健康的y精子之外，最关键的就是自己的子宫环境，也一定要符合y精子的运动条件，因为y精子的运动活力比较强，但是y精子的生存时间比较短，尤其在酸性环境下，根本就没有办法进行运动，甚至可能会直接被杀灭，所以也就阻碍了生男孩的可能性。
这就代表着女性必须要提供y精子能够运动的环境，也就是必须要提供健康的碱性环境，所以在整个备孕的过程当中，女性朋友如果想要生一个健康的男孩，就必须要保证每天多吃一点碱性食品，例如可以多吃一些水果和新鲜的蔬菜，这样对于身体没有太多的负担，还可以补充高碱值营养品益生碱，可以保证让自己的体质越来越强，碱性体质调理的速度也越来越快。
除了对于食物的选择之外，准妈妈还可以通过生活习惯的调整来进行促进，例如每天一定要保证早睡早起的健康习惯，让自己的工作在一定合理的时间范围内，千万不要太过忙碌造成自己身体压力和负担太大，而且思想负担也容易太重，所以身体的代谢可能就会出现问题，当内分泌系统出现严重损伤的时候，就会很容易导致女性的子宫卵巢出现问题，可能会出现卵子畸形的情况。
如果想要知道自己身体的体质到底是呈酸性还是碱性，最直接的方法肯定就是到医院进行全面的检查，检查的结果可以帮助我们了解自己身体的特性，这样才可以帮助我们制定针对性备孕方案，才可以让我们备孕的效果更好，同时备孕的速度也可以更快，一般经期准确，皮肤状态比较好，而且心态比较放松的女性，并且生活习惯也比较健康，通常都比较容易调理成健康的碱性体质。
