排卵期受孕率比较高，想要备孕我们倾向于选择在这一时期同房，那么排卵期怎么算，到底有几天呢？
为了提高受孕率，通常我们倾向于在排卵日同房，但是卵子从卵巢里面排出后能在输卵管内存活1-2天，而精子则能在女性的生殖道内维持2-3天的受精能力，为了最大限度的提高受孕率，我们会在排卵日的前后几天内也安排同房，这段时期我们称之为排卵期，即排卵日前5天到排卵日后4天以及排卵日当天，总共10天。
排卵期怎么算排卵期与女性月经有着密切的关系，因此根据月经情况不同，排卵期算法也略有不同。
1.在女性月经较规律时
排卵期一般为：排卵日前5天—排卵日后4天，包括排卵日。
例：本次月经日期为11月1号，月经周期为30天，那么下次月经日期为11月31号，排卵日为11月17号，排卵期则为：11月12号—11月21号。
2.当女性月经周期不规律时
很难预测下次月经日期，因此想要估算排卵期可以这样算：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18，
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数-11，
PS：以月经第一天为基点开始算起。
例：最短一次月经周期为28天，最长一次为39天，本次月经11月1号来。那么排卵期第一天=28-18=10，排卵期最后一天=39-11=28，说明在月经周期的第10天到第28天都属于排卵期，所以排卵期为：11月10号—11月28号。
OMG，排卵期有18天，是不是我比别人怀孕几率大？其实并没有！因为月经周期不规律，所以无法精确估算排卵日，只能给出这样的大概范围，告诉你这段时间有排卵的可能性。
排卵期有几天正常来说，排卵期为10天，即排卵日前5天+排卵日当天+排卵日后4天，但这不是一成不变的，日常生活中有很多因素都会影响女性排卵情况，例如情绪波动、饮食习惯、工作压力、睡眠情况等等，受到影响后女性的经期就容易提前或推迟，排卵期的长短自然也会随着经期的变化而变化。因此，排卵期10天只是一个参考范围，并不是绝对的。
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