总是备孕失败?赶紧看看是不是因为这个

作者:孕婴帮 02-04阅读:5541次

文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

朋友圈现在除了微商,最多的应该就是晒娃了,看见人家小宝宝的照片,真的是喜欢的不得了,欣喜两秒钟,然后就开始失望了,“我什么时候才能有自己的宝宝”“我都已经备孕这么久了,做过检查,跟我老公一切都健康啊,怎么就是怀不上”,相信很多备孕的女性都有这种感受,甚至有些备孕几年都没怀上的,当然这其中的辛酸只有自己知道。

先来看看几位备孕妈妈的坎坷之路:

@小哇

当时跟老公是两地,每次回家都要问下是不是排卵期,开始还好好回答,慢慢的再问就怒了,就是为了怀孕才回来吗?老公也知道有点过分,就说以后随便吧~这话也说了好几次,终于有一次就随便吧之后有了,宝宝很可爱。

@希卡贝尔

求子这条路走的太艰辛,我一直在努力,从没放弃,希望早早达到终点!

@水果软糖

努力了大半年,除了试管能使的都使上了,放弃了…结果一次意外中了

@techi酱备孕中

本来白带就不太好了,大概药流导致的白带更不好了。哎,这条备孕之路真是艰苦啊,这里要治那里要治。人生无趣,人生不易啊。

@M-Helene

我16年2月结婚,3月怀孕,4月检查还是没胎心,稽留流产。流过之后内膜变薄,月经量变少,宫腔粘连,两次宫腔镜。马上备孕,今年2月怀了,结果,宫外孕(腹腔镜手术过程中发现子宫内膜异位症),还好没切输卵管。4月做了激素6项,没问题。开始备孕。8月也就是昨天又做了一次激素6项,天哪~说有多囊…就瞬间那心情是绝望的。告诉自己别多想,心态放好。嘴巴是这样说,心里却很诚实的翻看各种文章…

看了上面备孕妈妈的这些经历,确实,备孕是一条辛酸之路,下面帮妈给大家准备的这份干货,正在备孕的你一定要看喔!

正常备孕一般需要多久?

一般来说,正常备孕的时间应该是在一年以内。如果超过一年,都没有成功怀孕的,医学上称之为不孕不育,这时候就要去医院做相关检查,看看是不是因为某种疾病造成的,如果不是,那备孕的你一定要调整自己的生活习惯,放松自己的心态。

备孕失败有哪些原因?

1.疾病因素

男性疾病:一般如果是男性的问题,他的主要疾病是精子异常,精子的健康程度,精子是否有活力都对生育能力有一定的影响。

女性疾病:影响女性的因素比较多,常见的是输卵管堵塞、妇科疾病、子宫内膜的异常等。

帮妈在这里提醒备孕的大家,备孕前一定要去医院做一次孕前检查,这样不仅在保证身体健康的同时,还能排查上述的这些疾病问题。

2.不良的生活习惯

生活作息不规律:对于工作的女性来说,由于工作压力、不定时的加班必然会过度劳累,造成生活作息不规律的情况,所以,如果要备孕的话,一定要适当的调整自己的生活作息。

饮食不当:饮食习惯不规律,有一顿没一顿,长期吸烟或酗酒的一定要注意了,这对于备孕来说,是有害而无一利的,所以,这种习惯一定要尽快调整改善。

减肥过度:有些女性总对自己的身材不满意而刻意减肥,其实,如果脂肪过度减少会造成排卵停止或闭经。所以,如果想要成功备孕,一定要保持健康的身材。

如何正确的备孕?

1.掌握排卵期

月经周期主要分为月经期、排卵期和安全期,通常只要在排卵前的2-3天或排卵后的1-2天性交,就有可能受孕,所以备孕的大家一定要掌握好排卵期的时间。

2.调整好心态

备孕期,拥有一个好的心态是非常重要的。夫妻在性生活中,应该完全放松,不要把它当做一项任务去完成,不要让备孕而影响夫妻之间的生活质量。

帮妈提醒:

一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是“准妈妈”最容易怀孕的时期,准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就离成功受孕更进一步了。

备孕这条路虽然坎坷,虽然辛酸,但是没准看看帮妈的方法说不定就怀上了呢?最后,祝愿每个备孕的妈妈们都能早日怀上健康的宝宝。

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。