7大隐患影响卵子质量,备孕的你必须知道!

作者:准妈准爸 02-15阅读:4799次

我们都知道,要想成功受孕,一颗高质量的卵子是必不可少的。卵子质量关乎到后期精卵结合、胚胎发育等一系列结果,影响受孕结局。今天我们就将这些影响卵子质量的隐患,一一“揪出来”,正在备孕的你可得仔细看了!

01

人工流产

每一次流产,不孕的概率就会增加3%~5%。流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易“扎根”。此外,如果手术不当引起感染或术后不能很好休息,都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题,造成难孕。

温馨提示:尽量减少无谓的人流痛苦,做好避孕措施,以免影响日后受孕计划的实施。

02

生育年龄

30岁后,生育能力与年龄成反比。30岁以后,生育能力随着年龄的增长便会逐渐下降。一般认为,45岁以后怀孕的机率会更小。所以,就女性而言,年龄对生育能力来说是至关重要的因素,根据女性的生理特点,24~29岁为较佳的生育年龄。

温馨提示:提前规划,免得错过最佳生育年龄懊悔不已。

03

妇科疾病

多种妇科疾病,或生殖道感染继发的病变都会影响受孕的机率。除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,如果避孕药服用不当,也会引起内分泌失调而造成不孕。

还有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎,可导致局部白细胞增多,影响精子的正常活动,影响正常受孕。

温馨提示:避孕药具最好在医生的指导下使用。如身体出现问题,请尽快医治,以免加重,造成受孕困难。

04

精神压力

受孕是个系统的过程,需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力,使精神始终处于紧张、焦虑的状态,大脑皮层就无法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕成为一种奢望。

温馨提示:别太在意,顺其自然,才能如愿以偿。

05

不良嗜好

抽烟、酗酒、熬夜被称为受孕的“三减客”。吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成月经不规律;酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;长期熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

温馨提示:调整生活习惯,别让不良嗜好成为生育能力的杀手。

06

滥用补品

有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能会感到精神愉悦,精力旺盛,但是如果长期服用,可能会导致内分泌紊乱,影响受孕。

此外,不少女性会为美而热衷于减肥,其实,如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值,也会造成丧失生殖能力的严重后果。

温馨提示:注意健康饮食,不要盲目减肥、使用补品和药物。

07

环境污染

如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射以及饮食污染,人的生殖功能都会受到一定的伤害。

温馨提示:在准备怀孕前半年,应尽量远离有害的环境。