备孕须知,奉上一本春节备孕秘籍!

作者:成都天大不孕不育医院 02-25阅读:2672次

今天是大年初十,

过年的时候,姐妹们最想什么呢?

不是压岁钱,不是好吃的

而是多希望自己

能有个宝宝啊!

而不少夫妻也想着,正好趁着空挡,抓紧造人,今年生个狗宝宝出来!

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春节是备孕好时机吗

很多年轻夫妻都打算春节来完成“造人大计”,双方都放假,时间充裕,身心愉快,看上去确实是个好时机。不过要保证顺利怀孕,还需保证准爸妈们的身体健康,以及健康的精子和卵子。

那春节期间真的适合备孕吗?

要注意哪些问题呢?

成都天大医院专家来告诉你。

对于很多年轻白领夫妇来说,平日里工作忙,还要承受重压,而春节期间,回到家乡,与家里人团聚在一起,心情愉快,还不会有工作压力,生活作息也相对比较正常,所以绝对是备孕的好机会!

春节正是进补的好时节,这个时节的身体能储存足够的营养为孕育打下好基础。天气冷,更适合夫妻俩抱成团增进感情,挺适合备孕的。

怀孕其实并不一定要刻意追求什么时机,放松心情,顺其自然就好。当然,春节期间还是有一些需要注意滴!

小贴士

均衡饮食 饮酒不宜过量

小夫妻们如果真的要确定在春节期间进行备孕,那就一定要做好牺牲自己“痛快”的时间了。

新春佳节餐桌上大鱼大肉多,那么一定要均衡一日三餐的饮食,需摄入足够的青菜水果,也要尽量避免饮酒过多。

正常作息 少去人多场所

放假期间,肯定少不了逛街购物,走上街头去感受新年气氛。不过如果准爸妈们真的决定要孩子,那就应该少去人流量集中的地方,避免受到病毒、细菌的感染。

在朋友聚会中一定要保证正常的作息时间,切忌日夜颠倒,千万不要为了打麻将、K歌而熬夜哦!

最后祝大家,新春愉快,狗年好孕!

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