很多人想着急要宝宝了，
结果“临时抱佛脚”来备孕了，
可却迟迟都没有动静！
那是因为这些好习惯你一点都没沾边！
作息规律
记得之前微博有个话题叫“长期晚睡等于慢性自杀”，虽然没有那么夸张，可长期晚睡对身体不好那是肯定的。如果长期作息不规律，身体处于亚健康状态，当然怀孕就会比较难了。
少吃生冷食物
好多女生都喜欢各种美味、漂亮的冰淇淋，不管夏天还是冬天，想吃了就吃，还有各种辛辣、生冷的食物，总喜欢吃这类食物，会造成身体呈寒凉体质，尤其是子宫寒凉，会造成月经不调，月经一旦不规律，排卵期就紊乱，怀孕也就变得困难了。
喜欢运动
很多人表示，自从工作以后，很少锻炼、运动了，都是一坐坐一天，然后下班吃饭，窝在沙发上看电视，不但体型变了，身体也变得差了。
适当运动会给身体增加活力，时间都是挤出来，早上早起半个小时，跑步二十分钟，一天精神状态饱满，晚上饭后半个小时后，出去散散步，就算不花钱，不去健身房，也能锻炼身体。
心态好
心态是个很泛泛的词，心态好的人常常保持好心情，心态好做事成功的几率就会变大，事情还没来临，就开始发愁，那成功的几率就变小了。这就是墨菲定律，越担心的事儿越发生，这根我们说的“傻有傻福”是一个道理，遇事儿不总是担心，保持好心态，事情就会很顺利。
孕育是个神奇而奇妙的过程，除了上面这些习惯意外，还跟个人体质有关，有的人子宫位置靠前，也叫前位子宫，这样的体质就很容易怀孕。
