准妈妈经验:备孕不再难,教你如何找准排卵期

作者:互联网 05-12阅读:1359次

如果你想要生宝宝,就一定要心细。要是连排卵期都不懂是什么,还谈什么“中奖”。如果你是一个粗心的备孕妈妈,你你可以在每月的日历上做上记号,记住开始和停止的时间。

准妈妈经验:备孕不再难,教你如何找准排卵期

正确掌握排卵期对备孕妈妈们来说是重要的。

如何计算排卵期?

对于月经周期正常的:

通常情况下,女性生理周期为26~30天,自上次月经来潮后两个星期,也就是第14天前后是你的排卵日,一般卵子可存活1~2天。

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借助其他计算排卵期

看白带颜色

在月经周期中,白带不是不变的。大多数时候,比较干燥、较稠。在两次月经周期的那天,白带是像蛋清一样,而且比较多,这天就是排卵期

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乳头触痛法

在排卵期时,女性的乳头比较敏感,而且会变大,颜色比较深,有的收到摩擦时会感到疼痛。

从宫颈黏液估测是否排卵

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准妈妈的经验分享,希望正在为备孕的你不在烦恼!

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