怀孕后，孕妈咪各方面都要注意，比如饮食、工作环境、作息、生活习惯等等都不能太由着性子来，也许因为你的一时疏忽就会完成终身遗憾。但是，孕妈咪不是病人，胎宝宝也不会那么脆弱，孕妈咪不管做什么事，只要把握好一个度，就不会队对胎儿发育有影响。尤其是以下这几种“不可以”都是假的，孕妈咪不要傻傻的相信哦！
1、孕期不能吃火锅
火锅不是不能吃，而是吃的时候要注意一些。准妈妈吃火锅时，要注意掌握好火锅的火候和食物涮烫时间，时间过久易破坏营养，也不能时间过短以致没煮熟食物，而引起寄生虫病、消化道疾病。其次要确保食材新鲜卫生，再次要注意吃火锅的频率，不要经常吃以免上火。
2、孕期不能用手机电脑
不管是生活还是工作，人们已经离不开手机电脑，确实手机、电脑操作时其周围会存在电磁辐射，但是至今为止还没有发现使用电脑和手机会对胎儿发育有什么不良影响的病例。不过，孕期准妈妈还是尽量少使用手机电脑，对辐射还是防着点好。在家养胎的孕妈，不要长时间玩手机。长期办公室工作的孕妈，应与电脑显示屏保持的距离不少于50厘米，与电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。
！！！注意腹部管理
天下的妈妈都是一样的，孩子就是我们的全部了，每天的中心就是孩子，没有时间打理自己，每天照镜子的时候都会问老公我是不是又胖了？每次看着橱柜中那么多好看的衣服却穿不了，心里都会觉得很恐慌！所以我开始重视自己的形象，为了自己也为了这个家和孩子，我决定要减肥！当时觉得减肥就是管住嘴，迈开腿，没有什么窍门，这个想法让我减肥过程中走了很多弯路。
在孕期无聊的时候就看到好多坐月子的禁忌中，都说到产后要及时束缚，由于女性生完宝宝后，腹部太过松弛，小肚子就会跑出来，腹部赘肉增多，不仅影响美观，而且还可能因为脂肪堆积引起妇女病。一旦孕妇产下宝宝身体各个器官便会下移，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。所以这时必须束缚，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。
我最后用的瘦肚子的是我产科医生给我推荐的，说是可以美体减肥。喂奶也很方便的，而且价格也不贵，但是效果蛮好的，很塑形我当时没多想，只是担心不用脏器容易下垂。生完10天就用了，没想到穿了一个月腰部线条就出来了，后来继续坚持用了两个月竟然恢复孕前了，实在是太高兴了。最重要的是恼人的大肚腩也没有了！这种心情，也只产后的妈妈能理解。
3、孕期不能吃辣
有些孕妈平时就习惯性喜欢吃辣，但是怀孕后，就会被告知不吃或者尽量少吃辣，吃辣太多会对胎儿发育造成影响。对于喜欢吃辣的孕妈来说，这简直是要断绝饮食的节奏。其实，准妈妈不必过多地纠结这个问题，也不用过多担心吃辣会对胎儿造成影响。怀孕期间虽然是特殊时期，但并不是生病，孕期适当吃辣的不仅对胎儿没坏处，反而还有点好处!但是凡事以适度为主，过度食用肯定会造成伤害。
4、孕期不能用护肤品
怀孕时，女性体内的激素水平和各方面的身体情况都会有不同的变化，许多孕妈妈面临着各式各样的皮肤问题。据临床初略统计，怀孕期间女性更容易长痘痘，皮肤过敏，长斑，甚至出现妊娠纹等。许多准妈妈害怕护肤品会给腹中胎儿带来危害，所以杜绝所有的护肤品化妆品，完全放弃对自己皮肤的保养。殊不知，生完孩子之后，皮肤状态比同年龄衰老得更快。因此孕妈妈只要不经常浓妆艳抹，偶尔化下淡妆，是不会对身体有影响的。当然，选择成分相对简单、产品安全的化妆品也很重要。
