备孕期间男人“禁欲”并不是好方法,可能还会降低精子质量

作者:女神课程表 08-12阅读:3632次

备孕的男人通过“禁欲”是否能提高精子质量?看看医生怎么说。在民间都有“一精十血”的说法,这也让更多的好男儿惜“精”如命。尤其是在备孕上,更是采用长期“禁欲”的方式,来保证精子的质量。大家都认为,养“精”蓄锐才是最好的备孕方法。采取禁欲一段时间,可以提高精子的质量,真的是这样吗?

首先长期禁欲对赧然的身体是有一定危害的,这可不是危人耸听,禁欲过的男人都会有体会的。首先,长期的禁欲对于一个男人来说,是一种精神和身体上的折磨。禁欲时间一长,男人通常都会有这几种表现,注意力不集中、心烦气躁脾气不好、睡眠质量明显下降等。如果长期得不到发泄,可能还会出现心理问题哦!

还有,如果男人长期禁欲,是有可能导致阳痿早泄的。当男人产生欲望的时候,如果长期刻意的去抑制自己,一小段时间没什么问题。等时间长了,每次都被抑制住,男性的荷尔蒙分泌就会受到抑制,欲望也就慢慢的消退,慢慢就会出现性功能下降等问题。

其实精子不是酒,越陈越香。精子其实也是有保质期的,一般的精子从产生到“没落”,持续时间大概一周,时间越长精子活力也就慢慢下降了。如果想要快速的怀孕,而且想精宝宝健康,其实为了保证精子质量的时候,3-5天最为好。也就是一周最少两次的更换,精宝宝才一直有活力。

当然频繁的性生活,对男人来说也是不可取的。对于年轻气盛的男人来说,一周2-3次视为最佳频次,如果年龄稍微大一些,一周一次也是可以的。备孕的夫妻,建议最好禁欲不要超过一周,你们是不是都弄错了呢?