怀孕生宝宝,早知道这四个时间,赶上一个都是幸运

作者:幸孕Ma咪 11-27阅读:3704次

文丨悠悠

怀孕生宝宝,若能把握住这4个黄金时间点,好处可是真不少,能中一个都很幸运呢。备孕期的夫妻早知道,错过实在太可惜。

1、最佳育龄

最佳育龄范围内,身体处于最佳状态,此时怀孕生宝宝,更利于优生优育。女性的最佳育龄在24到29岁之间,此阶段女性的身体素质好,孕育宝宝后身体更容易恢复,也更容易孕育出优质宝宝。

说到最佳育龄,可不要只想到女性哦,男性也是有最佳育龄的,30到35岁之间,男性的精子活力强,质量高,有利于提供优质的精子,而且此年龄阶段的男性,思想上更成熟,变得成熟稳重,有了一定的经济能力,更能担当起为人父的重任。

2、一天中的良好同房时间

在一天中,男性的精子也是随着时间有着不同变化的,一般情况下,在下午的5点到7点之间,这段时间,无论是精子的数量还是质量,都达到了一天中的高峰,此时造人,成功怀上优质宝宝的几率更高。

备孕期夫妻可以把握好造成人的良好时机哦。尤其是那些备孕了很久迟迟没好消息的,更是要多掌握自己身体的变化规律。

3、一年中好的受孕季节

一年中,有两个时间段是造人的良好季节,一个是春末3~4月份,一个是秋初9到10月份。此阶段气候适宜,不过冷过热,瓜果蔬菜较多,更利于丰富饮食营养。如果在这两个时间段能成功怀上宝宝,将来分娩时,也不至于赶上太冷或太热的天气,产妇月子里会少遭罪,照顾起新生儿时也更方便。

说到最佳受孕季节,在这里也特别提醒备孕期夫妻,最好不要把造人的时间安排在春节期间或冬末春初。过年期间,场合多,身体不在最佳状态,而且有些男性酒场更多,不利于提供优质精子。冬末春初,正是春回大地,万物复苏的季节,各种病菌杂菌多,不是怀孕的良好时间。

4、一个月内“中奖”率最高的几天

孕育优质宝宝,并不是夫妻间同房的频率越高越容易尽快怀上。只有精子和卵子的成功结合,造人才成功。然而,精子的成熟需要3到5天,卵子每个月只排一次。所以老公能在妻子排卵期间提供优质精子,更利于提高中奖几率。

女性的排卵期一般在例假到来的前14天左右,卵子排出后能存活1到2天。备孕期间,女性可多细心观察身体的变化,准确的把握排卵期。

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