先说说上一次流产的事:
15年9月怀孕，胎心胎芽都有了，但是胎停，稽留流产，从此踏上中医调理之路。
流产后查处支原体阳性，一治就是半年，同时有宫颈息肉，16年3月做了摘除，等到支原体治完，这时已经到16年中。感觉自己已经调理差不多了，就停了中药，准备备孕，查了6项激素，雌激素低，吃了3个月激素，没再复查，准备食补。期间还阴道炎发作，折腾了5个月，已经到16年年底了。一路走来确实不容易，所以正式备孕是从17年2月开始的。当时就想着，如果怀孕了一定要将自己的经历分享给大家，让备孕的姐妹看到希望。
备孕:
2月正逢春节，排卵期估计在2月12日，春节期间回老公家，AA有点频繁，10日测到弱阳，AA，11日强阳，晚上老公睡着了，很郁闷。等到12日早上才AA的，那时已明显转弱，不知道哪天排的，反正没怀上。但当时各种症状，体温高，出汗，乳房痛，就差恨不得去医院验血了，可是从第9天开始测到12天全部白板，姨妈如期而来。
然后抱怨老公强阳那天睡着了，他就说以后都听我的，随时听候差遣。于是到了3月，估计3月15日排的，14日和15日都AA了，16日本来还想补一次，老公健身太累，就算了，所以排卵期就两次，想着如果这个月不成功，下个月就去B超监测了。这个月排卵后基础体温很不好，没有明显升温，每天浮动也很大，基本都在36.6左右徘徊，有几次降到36.5。也没有任何症状，因为我上次怀孕差不多在排卵后3天就开始胸疼，这次没有，完全没有感觉，一度认为这个月没戏。老公还安慰我说备孕没个6个月不会这么容易怀上，好吧，我也这么安慰自己。直到3月25日，晚上想着今天差不多第10天，可以测下，结果洗完澡发现有灰印，老公也说有，我就激动了，一晚上没怎么睡，他说还不确定呢，然后到26日早上又测，颜色有加深，有点灰粉色了。第13天明显粉色，准备周末去验血。
备孕的工作：
1.网上买了豆浆粉，黄豆和黑豆的，轮流吃，吃到排卵结束
2.经期结束后泡脚，可能排卵前也就泡个4次左右吧。
3.健身房运动，经期结束隔天运动，每次跑步基本半小时，偶尔练练普拉提瑜伽。
4.测基础体温，习惯养了1年多了，我应该属于黄体不足的，大部分情况高温都不足12天，每个月参差不齐，上次怀孕就是孕酮低，不知道是不是这个原因胎停的。
希望我的分享能帮助到正在备孕的亲们！
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