要生孩子如何调理身体
一、高热量食物
专家们曾对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，多数人都生下了男孩。
二、碱性类的食物
倘若一对夫妇在家庭计划的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的几率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
三、咸男甜女
南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而甜食则有助于生女孩。
生儿育女是很多夫妇所希望的，生有一个儿子的家庭会想再生一个女儿，已生一个女孩的家庭会盼望二胎生一个儿子，儿女双全，幸福美满！
网上对生育意愿进行调查，二胎想生儿子的家庭比想生女孩要高一点，统计想生男孩的占58%，而且调查还了解到不少妈妈寻求科学备孕男孩方法，较多选择碱性食品进行孕前调理。
在备孕期间食用天然碱性蔬菜水果，每天适量食用，通过长时间坚持能到达碱性体质效果。
碱性的蔬菜水果有：海带、番茄、莲藕、胡萝卜、冬瓜、紫甘蓝、山药、甜椒、猕猴桃、葡萄、石榴、苹果、柠檬等，备孕前先网上了解碱性食物，清楚哪些碱性食物可以多吃，哪些酸性食物是适量吃，如果担心怕忘记，可以制作一个食谱，是三餐购买食材的参考。最后，祝大家都好孕！
