许多孕妈们在怀孕期间会出现很多小毛病，比如：痔疮、鼻炎、感冒等等。这些虽说是小毛病，但是若严重起来就会影响到孕妇的身体健康，并且也会让孕妇的心情变得很差，从而影响到胎儿。所以，这就要求女性们一定要解决好自己在备孕前身体上的问题，不然会非常影响孕期的舒适感，下面就是我希望女性们能在备孕前解决好的问题。备孕前，妈妈最好解决这些“麻烦事”，否则可能影响运气的舒适感。
1.长痔疮
部分女性因为会有湿气重的问题，所以经常会导致她们出现排便不顺，便秘的现象。如果这种现象延续到她们怀孕之后，则慢慢的就会容易形成痔疮，甚至原本有这种病的会更加严重。因为孕妈的子宫会随着胎儿的不断生长而变大，从而逐渐压迫到肛周围的静脉使得血液流动速度变慢，肠道蠕动也会变慢，间接导致了痔疮的产生。所以，平时要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，饭后养成散步消食的好习惯，若情况严重应当咨询相关的医生。
2.牙齿问题
女性在怀孕期间体内有的激素变化很大，尤其是黄体酮会上升很高。同时，许多孕妈们在怀孕时会因为饮食和身体情况的改变而很容易忽略口腔卫生，渐渐的孕妈们牙齿会出现牙龈出血、肿痛，有智齿的甚至还会发炎。由此可见，备孕前做一次牙科检查是十分重要的。孕妈们在孕期时每天都需要在饭后清洁牙齿，但刷牙时不要太用力，保持口腔卫生就好。
3.偏头痛
现代有的年轻人压力很大，导致神经过于紧张甚至出现脊椎问题，这些都会间接让他们患上偏头痛。大家都知道孕妇在怀孕期间是不可以服用过多的药物的，因为药物中的成分会影响到婴儿的发育甚至生命。所以，孕妇就会因为无法服用治疗偏头痛的药物而感到很不舒服，从而也会间接影响到胎儿。孕妈们可以试着远离压力大的地方，多多出去走一走，闲暇时间多听听舒缓的音乐，多补充睡眠。
4.鼻炎
孕妇因为身体免疫力的下降会很容易感冒而导致鼻子很不舒服，其次，体内激素的增加会让鼻黏膜充血与水肿从而容易让鼻子对外来事物出现过敏反应。若鼻子总是打喷嚏的话，孕妇们则可以通过适量的运动来提高免疫力。另外，也可以用盐水反复冲洗鼻腔以达到消炎的效果。不过，这些如果可以在备孕之前做的话，就会大大减少鼻炎出现概率，也会减轻孕期的许多烦恼。
我相信女性朋友们现在也了解备孕之前应该解决的问题了吧，这样才能保证孕妈们在怀孕期间良好的舒适感，切勿毫无准备就备孕。
