为什么太瘦的女性不容易怀孕？脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关，一位健康的成年女性以体内脂肪的含量占全身体重的25%到30%。女性要维持正常的月经怀孕和哺乳等生理功能体内的脂肪含量必须达到体重的22%以上，一味求瘦的女性将脂肪视为天敌，不择手段的，要通过各种途径去消灭它们，导致体内脂肪组织过少体内雌激素水平下降会影响月经来潮和生育功能，所以派出的女性雌激素水平较低，不容易受孕。此外容易营养不良，受精卵不容易着床。
过胖或者过瘦，都是体内营养不均衡或缺乏锻炼造成的无论是准备怀孕的女性还是孕妈妈过胖或过瘦，都应积极进行调整，力争达到正常状态，给胎宝宝一个优质的生长空间，算一下自己的标准体重，看看自己属于哪种情况，然后根据情况进行适当的调整吧！
准备怀孕前要做孕前检查治疗牙病等，但你也不要忽视了自己的体重，体重严重超标或者过瘦，往往是造成不孕的重要原因，所以超重的备孕女性应先减减重而过瘦的备孕女性应适当增加营养。
在这个以瘦为美的时代，催生了许多苗条女性，但到了生育的年龄，这些备孕女性又开始担心害怕自己太瘦，影响孕育计划，怕自己的小细腰小，细腿承受不了日益膨胀的大肚子，其实偏瘦女性，只要注意以下事项便可以成功孕育。
在医生指导下补充营养，如果备孕女性太瘦，体内的营养素容易缺乏，所以孕前最好在专业产科医生的指导下进行补充营养。平时要注意选择一些有营养的食物进食。
规律作息。偏瘦的女性，一般体质较弱，如果有了怀孕的打算，一定要重新规划一下生活，不要再加班熬夜也不要焦虑不安，保持乐观的心态，这样才能提高受孕的概率。
坚持运动适当的运动，能把身体调节到最佳状态，不仅能够增强体质，还能使身体器官做好迎接10月怀胎的准备慢跑游泳都是比较好的运动方式。
