表妹和表妹夫今年年初结的婚，到现在已经有四个多月了，备孕一直无果。家里长辈是催了又催，没有办法，夫妻两个去医院检查了一下。
检查结果原来是饮食问题，表妹夫由于工作原因一直加班，一加班就喝咖啡，而且工作餐多是油炸、辛辣的食物。所以久而久之，导致了夫妻两个备孕难。
那么究竟哪些食物会影响准爸备孕呢？
1.芹菜
芹菜有抑制精子生长的作用，会影响精子的数量，严重还可能导致阳痿。特别是备孕期间，准爸不宜食用太多芹菜，如果喜欢可以等到备孕成功后再吃。
2.豆制品
豆类食品中含有防荷尔蒙的物质异黄酮类植物雌激素，有实验表明，精子只要接触到这类物质，就会太早消化能量，是精子和卵子的集合率下降。
男性一周吃豆制品的次数不宜超过3次，过多可能引起生理勃起障碍。
3.猪腰
很多人认为吃啥补啥，吃猪腰可不补哟。过多食用动物的内脏要当心金属镉的不良反应。因为动物内脏中含有金属镉，长期大量食用动物内脏会造成精子的数量减少，还可能影响受精卵着床。
4.咖啡
虽然咖啡有提神醒脑的作用，可能因为工作原因，很多男性都有喝咖啡的习惯。备孕准爸们要控制了，靠大量的咖啡提神会影响交感神经活动使性欲减退，影响夫妻生活的质量。
5.葵花子
葵花子的蛋白质有抑制睾丸成分，能够引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，所以备孕的准爸不宜多吃哟。
嘟妈结语：备孕这件事不能急，准妈准爸都要注意饮食和适当运动，这样才能更快的好孕哟！最后祝愿正在备孕的准妈准爸尽快好孕，祝你们生个健康聪明的宝宝！
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