到底是哪些因素, 在阻碍你的好孕之路?

作者:备孕分享 10-04阅读:2095次

为什么人家想怀孕都那么简单,轮到我却这么难?每一对不能顺利备孕的夫妻肯定都想过这个问题,当然也有很多备孕夫妻来找我咨询过这个问题。好孕的条件很简单,影响好孕的因素却有千千万。很多时候,你一个不经意的习惯,可能就已经埋下了不孕的隐患。

1、饮食习惯不良

俗话说病从口入,饮食习惯如何其实就在潜移默化中影响着备孕夫妻的生育能力。现在的年轻人大多不喜欢自己做饭,习惯性依赖外卖。饮食口味也偏好油炸、烧烤、加工类食物,这些食物之中往往含有较多的添加剂和致癌物质,可能会导致精子卵子的正常生长发育,导致精子出现畸形等。

2、忽视保暖

女性出现宫寒、痛经等情况的越来越多,除了自身器质性病变所致,和现在的穿衣饮食也有很大关系。贪食生冷食物,不管春夏秋冬都要风度不要温度,这些都会导致寒气入体,凝结体内,久而久之也会影响到正常的孕育能力。

3、性生活无节制

很多年轻男女对性生活常识知之甚少,往往贪恋一时之欢,忽视了避孕的重要性和必要性。一旦出现意外怀孕,大多数都会选择人工流产,殊不知这对女性子宫的伤害是无法修复的,还可能引起盆腔附件炎症,影响以后怀孕。此外,性生活也要有节制,过度纵欲或过度禁欲都是不可取的,经期性生活也是要禁止的。