桂圆，荔枝：孕妈妈大多阴血内热，大便燥结，口苦口干，心悸燥热，桂圆荔枝性温味甘，极易助火，动胎动血，不利保胎。
山楂：对子宫有收缩作用，孕期大量食用山楂食品，会刺激子宫收缩，引发流产危险。
咖啡：不仅易使孕妈妈流产，未怀孕的准妈妈如果每日4杯咖啡（946毫升）怀孕概率就要减三成。
薏米：是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑利，对子宫肌有兴奋作用，可促使子宫收缩因而有诱发流产的可能。
马齿苋：又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，性寒凉而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多，强度增大，易造成流产。
益母草：对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，因此孕期要忌用。
人参：中医认为，孕妈妈多数阴血偏虚，食用人参会引起盛阴耗，加重早孕反应，水肿和高血压等症状。
久存的土豆：土豆中含有生物碱，存放越久的土豆生物碱含量越高，孕妈妈过多食用这种土豆，可影响胎宝宝正常发育。
螃蟹：性寒凉，有活血祛瘀的功效，尤其蟹爪，是螃蟹最寒凉的部位，孕妈妈要慎时或不食。
甲鱼：性味咸寒，有着较强的通血络，散瘀块作用，有堕胎之弊。
油条：明矾含铝可以通过胎盘进入胎儿的大脑，损害胎宝宝大脑每天2根油条等于每天吃了3克明矾。
冷饮：孕妈妈胃肠功能减弱，多吃冷饮会刺激肠胃，出现腹痛，腹泻等症状。过量食入冷食后，胎宝宝的躁动不安的反应。
生食：生菜类，生鱼片因未经煮熟杀菌，容易造成腹泻等症状，还有招寄生虫的危险。
腌制酸菜：含有亚硝酸盐可导致胎儿畸形
味精：主要成分是谷氨酸钠，排出人体的时候会带走血液中的锌，味精过多食用会使体内缺锌，锌是胎宝宝的生长发育的重要微量元素孕妈妈少吃。
辛辣热性作料：包括花椒，辣椒，胡椒，小茴香，大料，桂皮，五香粉等容易消耗肠道水分而造成的胃痛，痔疮，便秘。
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