最近,闺蜜老是打电话给育儿之说,抱怨了在坐月子期间,婆婆总是对自己提出了一些十分荒唐的要求......对此,自己不听她的又被唠叨,可是按她的要求做又显得很愚昧。
在坐月子时,婆婆经常凭借着自己是过来人,常常要求儿媳按照自己的意愿做,殊不知,其中就不乏一些荒唐要求。
坐月子期间婆婆的荒唐要求,一个比一个让孕妈难接受……
不能洗澡和洗头
老一辈常常认为,在坐月子期间不洗头洗澡、不刷牙,不然会落下了怕冷、怕风、关节疼痛的毛病。其实,这种观念是不科学的。产后初期,孕妈出汗较多,汗液留于皮肤表面,不仅有黏腻感,也容易滋生细菌,引起疾病。一般来说,产后伤口愈合后就可以淋浴,期间可以擦浴和洗头。
不能吃盐
婆婆认为坐月子期间不宜吃盐,因此整个月子饭菜都是没有盐的……其实,月子餐是可以放盐的。因为产妇出汗多,要哺乳,必须摄取一定的钠,而且完全不吃盐会导致水电解质失衡。当然啦,能吃盐并不代表要多吃盐,整个月子期间还是建议孕妈们要少盐、饮食清淡。
不能玩手机和看电视,否则会瞎眼
在这个信息时代,不玩手机和不看电视的人应该是不存在的。此时,面对婆婆“不能玩手机和看电视,否则会瞎眼”的观念,孕妈自然是十分无奈。不过,尽管玩手机、看电视不会瞎,但是孕妈们还是要注意劳逸结合,否则很容易引起视力下降。
不能外出,甚至不能下床活动
有传言说,产后活动会导致内脏下垂,因此孕妈要终日卧床。其实,这是非常错误的。坐月子并不意味着要在床上躺一个月,长期不活动,四肢缺乏适量运动,反而会增加静脉血栓形成的风险。不过,运动也要循序渐进。刚生完,每天下床走动几次,等体力进一步恢复,避免过度劳累,影响产后的身体恢复。