伴随着更多新妈妈的加入，坐月子这个从古至今一直保存下来的仪式性行为。
越来越因为坐月子人群基数的增大而变得备受关注
今天我们就来讲一讲那些坐月子期间，最好不要去做的小事情吧！
1.是否可以洗头
有很多的新妈妈总会问一个问题：
“我的头发都快油成一整块了，能不能洗一下？”
这里是不推荐各位新妈妈们月子期间洗头的 因为刚刚生产完的新妈妈们身体的毛孔会全部张开
（包括头皮）月子期间洗头 沾满水的头发可能会造成头皮短暂缺氧 容易留下偏头痛的后遗症
而不能洗澡是因为新妈妈们的身体在这一阶段还是非常虚弱的，接触到冷空气非常容易感冒
还有可能造成产后恶露不尽
如果实在是受不了那油到可以炒菜的头发的话
建议新妈妈们用百沸水（水煮开后再滚三分钟左右），放凉到40度左右，
加一杯医用酒精，用毛巾沾湿将全身擦拭干净，头发也是如此，利用酒精的消毒、挥发效果，将油垢去除。
2.天天捂着被子，我好渴。可以痛饮一杯凉白开吗？
俗话说“女人是水做的”
坐月子期间的女人更是如此
一般怀孕末期的新妈妈们都会或多或少的有水肿现象
坐月子期间正是水肿慢慢消除的阶段，如果大量喝水的话。
可能会造成体重90斤看上去却是个胖胖妹的画面
当然 也不是不能喝水，比如服药这一类。可以适量少喝一点。
3.为什么我坐月子期间 后身长了很多又红又痒的小疙瘩？
答案很简单！这是潮湿闷热的锅
由于产后恶露期，新妈妈们需要一直躺着来恢复身体。
而长时间的平躺会让被窝内的温度和湿度居高不下
潮湿闷热及其容易导致瘙痒炎症
所以建议各位新妈妈们提前购买一些专用的产妇专用纸（月子纸）
垫在身下，可以保证最大的干爽，防止瘙痒症状的出现。
最后祝各位新妈妈们生活幸福美满！点个关注，点个赞也是对我们的爱与支持哦~~~
