已生男宝,幸好产科医生教我收腹小方法,产后妥妥恢复

作者:周大宝育儿 05-25阅读:3926次

第一胎什么都不懂,坐月子真的比较煎熬,天天躺在床上喝米粥,那时候脑袋也蒙蒙的,莫名的感觉晕傻和坐月子有关这不刚出月子两天头脑清醒了,想来分享症状,也只是想给自己做个记录,就给大家做个参考吧!

唐氏筛查男宝宝的几率百分之九十多,数值大于一,做大排崎的时候,我没有看到双腿之间有亮点,也不知道是不是没看清

四维超级配合各种动作都有,四维过后,双顶径减股骨长2.4,期间有好多次肾盂分离

肚脐眼往外鼓出来一个疙瘩,沿着胸口一直往下面妊娠线是靠左倾斜

孕前期饭量至少增长了一倍,能吃能睡,胃口一直比较好,孕吐较清一些

因为好奇,在网上,找医生看,B超和四维,说是男宝,准了

肚子像个三角形状,特别硬,就像鼓起来了一个大包,个人认为是男孩

胎心一直在140左右,没低过137也没有超过150

孕前期皮肤特别好,到了孕后期就经常长痘痘

刚开始孕囊形状是扁圆形,孕前期一共见过两次红,

【产后腹部管理】

身材是每个女人最在意的外在形象,因为孕期和产后补充了大量的营养,运动量又相对减少,所以都会出现身材发福的现象,而产后妈妈们的体质还是相对很弱的,身体的各种韧带功能也不能及时恢复,很容易造成“空肚子”,像胃、子宫下垂等,会偶尔出现胃部疼痛、小腹坠胀等问题,要想减轻或是避免这些问题,建议妈妈们在产后1周经常进行束Fu,防止内脏下垂,改善产后出现的问题