前不久，秋瓷炫在韩国首尔顺利生下儿子后，出现产后痉挛抢救的消息登上热搜。有很多网友对她表示同情，祈祷她能早日康复。也有很多网友关心产后痉挛到底是什么？严重吗？为什么会出现产后痉挛？
为什么会出现产后痉挛
孕妇体质太弱就极有可能引起产后痉挛，而产妇产前情绪忧郁、产后调理欠佳也可能会引起产后痉挛。“产后痉挛，病因也是产后血虚，外邪侵入，引发的四肢痉挛。治疗上给予补血，清热解毒，止痉为主。”湖南省中医药研究院附属医院主治医师谭宇军介绍道。
怎么判断出现产后痉挛
产后痉挛的主要特征是产后四肢抽搐而麻木，同时还伴随两手紧握、牙齿紧咬、两臂屈曲、眼球上翻、口吐白沫等情况。若抽搐时间长，会咬伤舌头及影响呼吸。在产后约4-6天出现张口困难，颈项强直，四肢痉挛等症状，严重的时候甚至不能自摄饮食。而导致产后痉挛的主要原因就是产后失血过多伤津，生产时创伤感染，产后外感风寒。
如何预防产后痉挛
孕妇孕期长期不运动，不仅不利于胎儿的发育，而且对自身健康也不好。可以选择在饭后散步，提高身体免疫力的同时，也有助于预防产后痉挛。
孕妇如果在妊娠期血压、血糖突然升高，并发产后痉挛的概率更高，所以妊娠期间一定要做好孕检，发现异常及早采取措施补救。
为了避免产妇出现产后痉挛，在膳食方面宜食用甘草绿豆汤、荷叶粥、西瓜汁等，以清热解毒、扶正祛邪之饮食调养。除此之外，产妇坐月子很多事项要引起重视。
高龄产妇要注意哪几点
如果是高龄产妇，产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期（产后42天）都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。
如果是剖腹产，手术后的第一天一定要卧床休息，在术后6小时后，应多翻身，这样可促进淤血的下排，同时减少感染。在手术24小时后，产妇可下床活动，在48到72小时后，孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动，减少肠粘连、便秘的发生。
高龄孕妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食物，但不能吃大补之物，以防虚不受补。可以吃温补之物。从临床上来看，孕妇年龄越大，产后抑郁症的发病率越高，这可能与产后体内激素变化有关。产妇常常会莫名哭泣、情绪低落等，这时家人一定要多加安慰。
女人生孩子都不容易，无论是产前还是产后都不能忽视。有什么不适症状应该及时就医，寻求医生的帮助。千万不要认为是小事，从而导致严重的后果。
文/静兰
小贴士
产后会面对哪些致命性危险
大出血是产妇产后第一大威胁杀手，一般在分娩几周内出血都是正常，但若出血量变得异常大，例如每小时就能浸透一片超大卫生巾，出现这种现象需要考虑是产后出血延迟的征兆。
产褥感染是孕产妇死亡几大原因之一。由于产妇分娩时，病原体趁机侵入，从而引发感染，产妇会出现发烧、心率加快以及低血压等败血症的症状。而肥胖和糖尿病产妇更容易受到产褥感染。
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
微信用户可关注 中国家庭报官微（zhongguojiatingbao1）。
