随着二胎的放开，越来越多家庭迎来了新的小生命。不过不少产妇在享受新生命带来的喜悦时，也碰到了令人头大的产后涨奶。
为什么产后涨奶会让产妇觉得害怕?
产后涨奶造成的乳房胀痛、硬结、发烧，加上生产后体力消耗、侧切伤口或剖宫产刀口带来的疼痛，让产妇痛上加痛，同时，如果涨奶得不到及时解决，还有可能造成乳腺炎的发生。
要想避免及解决这个问题，我们首先要了解什么原因造成的产后涨奶。
1、产后乳涨其实是生理性水肿，是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿及乳腺管不通畅导致的。所以产后涨奶时，乳房变得硬邦邦，并不是因为乳汁太多造成的，而是乳腺水肿的原因。
2、很多产妇在孕期很少关注产后母乳的喂养知识，缺乏对产后乳涨的正确认识，因此产后会请所谓的催乳师进行催乳排奶。殊不知这对乳房有很大的伤害，乳腺水肿加上外力揉搓，特别是不当揉搓，不但起不到疏通的作用，反而会造成乳腺管水肿加重。所以产妇在孕期一定要关注产后母乳的相关知识，生产后及时有效地让宝宝吸吮，从一定程度上减轻产后的乳涨。
产后涨奶如何处理
如果产后初期奶涨，产妇可以自己做一些简单的处理以缓解涨奶带来的不适，首选的方法是在宝宝吃母乳之前适当热敷，尝试挤出一部分母乳保持乳晕柔软，使宝宝能够更好地含接乳房，频繁有效地吸吮会使乳腺水肿减轻。但是在乳涨期，宝宝吸吮之后要进行冷敷以减轻水肿。如果涨奶严重或者不知道如何处理，一定要及时到正规医院就诊。
