产后妈妈到底需不需要收腹带？我来揭秘！

很多妈妈都不知道生产后到底用不用收腹带？有的说不用，刚生完孩子，身体还很虚弱，不能过早使用收腹带；有的说用吧，早用早恢复苗条身材等等，各种传说搞得很多妈妈也不知道，到底该不该用收腹带？到底什么时候用合适呢？

新手妈妈一般都是年轻漂亮的，一旦生娃之后，更担心她的身材能不能恢复从前，于是就用收腹带把腹部勒的紧紧的，她们认为只有这样才能尽快恢复原来的身材，其实紧勒收腹带不但对瘦身减肥无助，而且还对身体造成诸多伤害。

腹部是人体大学光密集的地方，刚生完娃，妈妈的身体还很虚弱，产后创伤也未能完全愈合。如果在这个时候，把腹部束紧，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或者痔疮。

紧腹也会造成动脉不顺畅，血管的供应能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压迫，妨碍肌肉的正常运动以及血液的供应。

产后长期束腰会引起腰肌劳损的症状。

另一方面，如果新妈妈束腰紧腹时勒得太紧，会造成腹压增高，很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈等生殖器官异常症状。

如果盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，就容易诱发静脉淤血症、盆腔炎、尿路感染等妇科病。

那到底什么时候用收腹带呢？

专家指示，如果是剖腹产，一般是手术后的7天内用腹带包裹腹部，这是促进伤口愈合的需要。但是伤口愈合后，不易长期使用腹带。因为正常情况下，女性在分娩后，子宫会自动复位，儿产后形成的腹部皮肤松弛，大多会在产后6—28周自然恢复。

另外，身体过瘦或者内脏器官有下垂症状的，收腹带对内脏起到托举作用，等到脏器恢复后就不需要收腹带了。

剖腹产的妈妈从手术室出来，大多处于平躺休息的状态，如果产妇不要求特殊活动，医护人员是不会让使用束腹带的，不过当妈妈要求翻身，或者第二天下床活动，尤其是第一次下床活动，一生是建议使用收腹带的，这是为了不牵扯伤口。

如果是顺产的妈妈，产后瘦身，不能仅靠收腹带，正确的方法是加强体育锻炼，比如练习抬腿、做仰卧起坐等，再加上科学的饮食就可以了。

最重要的是坚持母乳，哺乳既能促进子宫复原，还有助于体形的健美。

这是小编的总结，希望对各位有所帮助，如果有更好的产后瘦身的建议与方法，可以留言告诉大家，让更多的妈妈们都恢复苗条的身材，当一个时尚的辣妈。