文 | 群美育儿
孩子刚百日，秀怡（化名）就选择与丈夫离婚，离婚时秀怡没敢开口要孩子，只是要了20万。秀怡的前夫特别恨她，不仅因为她要开口要了20万，更因为她对孩子的漠视。
离婚一年之后，秀怡才想清楚是自己的错误，所以想把孩子接走，原本这件事情都与婆婆商量好了，婆婆也答应了，毕竟孩子与母亲一起生活会比较好。但前夫却不肯答应，给秀怡打电话，开口第一话便是“你怎么这么贱，你当初自己说不要孩子的，现在钱拿了又想要孩子？”再之后，秀怡就不敢再开口提接孩子的事情。
可对秀怡来说，她的痛苦谁又看的到，她怎么可能漠视孩子？毕竟是她的亲生女儿，整整怀了10个月，怎么能不疼？现在她每次看到孩子的照片都觉得疼得喘不过气，每晚闭上眼睛，脑海里浮现的全是女儿的模样，常常失眠一整夜。
在此之前，秀怡之所以要离婚，其实是有了严重的抑郁症，她一直觉得婆婆阻碍了她与丈夫之间的感情，更是成了她与孩子情感联系的障碍。产后那段时间，丈夫一直忙于工作，总是要等到半夜才能到家，而婆婆为了照顾她的情绪，总是打理好家里的点滴，就连孩子她都照顾的很好。但秀怡就是看不惯婆婆的这幅样子，认为婆婆是在为前夫担下责任，于是想让婆婆回老家，自己带孩子。
那段时间家里闹得更厉害，最终秀怡还是把婆婆给“赶”走了，而秀怡在那之后也担起了家里所有的事情，家务活、照顾孩子，身体原本就虚弱的她，瘦得更加厉害了，婆婆偶尔来家里一趟，秀怡则更加生气，认为全是婆婆造成的。那段时间，丈夫都看不下去了，两个人争吵更为严重，而秀怡最终也选择了离婚。如今的她在心理医生的指导下才慢慢走出产后抑郁，也开始认识到自己的错误，但愿挽回来得及。
像秀怡这般产后抑郁的宝妈极多，其实最主要的原因就在于没能学会自我调节。宝妈们一定要注意，别让自己深陷产后抑郁圈，一定要学会自己积极、主动走出来，否则将越陷越深，毕竟情绪失控之下，很可能导致问题的严重化。
除此之外，宝妈们还要记住，学会与家人表达自己的情绪，阐述出自己的状态，如果不确定自己是否有产后抑郁的症状，可以在家人的陪同下去看心理医生。不可自己随意做决定，多少人都把自己推入这种境地，最后才开始后悔。
孩子是最无辜的那一个，既然选择把孩子带到这个世界上，就请端正你的父母角色态度，即便是为了孩子，也好好调理情绪。别让自己困在死胡同里太久，如果身边没有爱与温暖，那就自己去创造爱与温暖，总会被回报，而你也终会看到阳光，祝愿每一个产后抑郁的妈妈都能够早日看到自己的那束阳光。
