作为新妈妈或者准妈妈，孕育小BB是让自己成为成熟女人的良好机会。而母乳喂养，是连接妈妈和婴儿最直接的方式。母乳喂养对婴儿的身心健康有很大的好处，对妈妈的身体健康也有很大作用。
这里提供几个关于母乳喂养的科学建议：一“按需哺乳”。
根据宝宝或者是妈妈的需要来进行哺乳。对于宝宝来说，他有饿了，渴了这些生理上的需要，也有受到了惊吓，大运动发展等心理上吮吸妈妈乳头的需要。
除此之外，如果是一位没有通过手挤奶或者频繁使用吸奶器来刺激泌乳的妈妈，如果当她感到胀奶的时候，她也可以主动地哺乳孩子。因为刻板的规定哺乳时间会造成妈妈精神紧张，不利于乳汁分泌。
二 不对宝宝进行按哭喂养。
顾名思义，就是宝宝一哭，就认为他饿了，就给喂奶。其实宝宝的哭可以传达出他的很多种需要，不仅仅是饿。
1.妈妈先看看距离上次喂奶大概多久，如果时间比较短有可能是需要换尿不湿或者太热。当然，在既不是需要换尿不湿也不是太热的情况下，妈妈又是刚喂宝宝不久，那么有可能确实是饿了。
2.因为孩子和妈妈经过磨合虽达到了一个比较稳定的喂养频率，但也有可能是孩子进入了生长猛涨期，亦或者他学会了翻身，那么有这些幅度大的运动后，也会导致孩子对哺乳需求的增多。
3.心情好的BB消化吸收好，会更快感觉到饥饿，毕竟宝宝的食欲也会有变化的。
每个宝宝都会有自己一定的吃奶的节奏，但也不能按固定标准。妈妈们可以观察孩子的需求信号，再进行投喂。而不是刻板的按时喂养亦或者总是根据同一频率刻意限制喂养。相信自己和BB的身体感受，灵活喂养，是对妈妈自己和婴儿的身心健康都更为有利的方式。
