对于很多准妈妈而言，生完宝宝之后都会被要求坐月子，坐月子能够有效的帮助孕妈妈，更好的恢复身体，但是坐月子的期间也会有很多禁忌需要遵守，这个不能做，那个不能做，真的是非常煎熬，很多产妇就想着终于坐满了30天，可以放飞自我了，就开始肆意妄为。
很多准妈妈或许不清楚，坐月子可不仅仅是30天，而是42天也就是6周的时间，因为6周的时间子宫才能够更好的恢复，所以说产后坐月子想要恢复的好，一定要多买42天，而且再多月的期间这几件事情宝妈真的不要多。
生气和流泪
其实坐月子期间，产妇的身体恢复快慢也和产妇的心情有非常密切的关系，因为刚刚生完孩子，产妇身体当中的激素分泌还不是特别的平稳，所以说就会导致情绪波动比较大，甚至有一些产妇生完了，孩子出现了产后抑郁症的情况，这些对于身体的恢复都是非常不利的，所以说在这个时候，家长们一定要多陪产妇，千万不要让她经常生气或者是流眼泪，要不然就会影响到身体的恢复，而且也会导致视力下降，不仅如此，情绪不好也会导致乳汁分泌减少，这样的话小宝宝的口粮可就担忧了。
“夫妻生活”
怀孕的10个月里，很多年轻的夫妻为了肚子里小宝宝能够平安健康，所以在孕期都不敢进行夫妻生活，终于等到快出了月子，很多老公就忍不住了。前面在这里要提醒各位产后的姐妹，刚刚出了月子，身体恢复还不是特别的好，最好不要进行夫妻生活，但着急的话也要等到产后三个月。
尽量避免做家务
我们都知道女人坐月子是需要很长一段时间来休息和调整的，不管是剖腹产还是顺产，身体上都会有一些伤口，所以说坐月子期间尽量的多休息，不要做家务活，但是有一些宝妈都是闲不住的主，看到家里脏乱了就非常的难受，就想着自己身体能够活动了，就起来做一些家务活，虽然说适当的做家务活也算是一种运动锻炼，但是如果让身体太过劳累了，那可就不好了，特别是对于剖腹产的宝妈，如果有一些家务活需要蹲下，还可能就会拉扯到伤口，而且还容易导致子宫脱垂，所以说产后尽量多休息，少做家务活。
准妈妈们，月子期间是幸福的事情，坐的时间长点也是为自己的身体考量的，所以一定要忍着，多让自己休息会哟。
