13、答博友气脉修持之问。博友问：尊敬的陈老师您好！两手同时练气脉手诀，可以做不同的手诀吗？比如，左手从第一个开始到最后一个结束，右手从最后一个开始到第一个结束。或者右左右手是否可以做不同的手诀进行配合?怎么做效果最好。谢谢！
我说：可以两手同时做不同的手诀。这样训练也很好，有助于气脉与专注力的训练。
14、答博友丘祖功之问。博友问：陈老师，您好！今年二月中旬，有幸进入您的博客，有相见恨晚之感，因为里面有太多的善知识，也购买了三年《益生文化》合订本、《悟道录》、《道德经真义》、《周易参同契译注悟真篇译注》，受益匪浅！
丘祖功练到31天时，在第二三步功法过程中，口中生津，起初无味，现在感觉微甜，丘祖秘而不说，从河图我受到启发：第二步收功时分9次咽下，第三步收功时分6次咽下，因为9为西金成数，为阳数之极，6为阴数之极，为北水成数，两两相加为15，有利于身心平衡，请问这样可以吗？还是有其他方法？大恩不言谢！
我说：这样很好，九是金数，六是水数，金生水，有助于补肾生精。唾液发甜，谓之甘津，在丹道，正是肾水生发的征兆，是好现象。努力。（微信公众号：陈全林）
15、答博友辟谷之问。博友问：陈老师我是一名慢性肾炎患者，之前请教过您让我尝试辟谷，现辟谷十一天了，身体排出了很多毒素，本想恢复饮食，这两天浑身无力，而且什么都不想吃，请问我该怎么做？
我说：可以多休息，喝些露露、椰汁等饮料。躺着练闭息法鼓腹法。
（博友复问：“我辟谷期间喝医生开的中药没有影响吧？”
我说：“补药没问题，不太苦不太寒即可。”）
16、答博友产后修炼之问。博友问：你好，陈老师，请问月子期间能修炼吗？如何修？
我说：产后可以修炼，应该修炼。适时辟谷，可以促进产后伤口更好的愈合。时间一周即可。余下的，是养血为本，当用食疗，向专业医生请教，可服用补血的中成药。
余下的，通过静坐、深呼吸法门、指印通脉法门，以通经活血。喜欢练什么功法或者过去练过什么功法，可以继续练。女子以血为本，养血、活血是基本的要求。
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