宝宝是妈妈的心头肉，对于自己的成果妈妈们总是十分满意。尤其是初为人母的女性同胞们更是母爱泛滥，几乎所有的妈妈们都有这种意向，那就是自己用母乳喂养宝宝，不管是不是纯母乳喂养的，也不管能坚持多久。但是当母乳喂养遇上职场妈妈，想坚持的话就不是那么容易的了。
几乎每个妈妈都知道，母乳是母亲给宝宝最好的礼物，所以很多新妈妈都会尽力尝试用自己的乳汁亲自喂养自己的宝宝。可是很多新手妈妈很容易出现奶水不足的情况，曾经在微博上看到很多新手宝妈的发文：好不容易用吸奶器吸出了一些母乳，却又一不小心打翻了。不禁吐槽到：养儿方知父母恩！
尤其是在当下女性同胞们不仅要面临着家庭的压力，还有来自职场的工作压力等等，这些都使得职场妈妈们更是难上加难。工作需要迫使这类宝妈在休完产假后不得不重返职场，步入背奶的行列，同时还要面临着挤奶条件差、母乳量减少等重重困难，有些人咬紧牙关最终坚持下来了，但是却有很大一部分宝妈最终只能无奈的选择了放弃母乳喂养。今天小编就带领大家走进职场背奶妈妈的世界，与你一起体味这群最伟大的人的生活。
说到职场妈妈，女明星们当属典型。随着生活压力的增大，即便是日常生活中，绝大多数的女性朋友，还是要面临产假过后尽快投入到工作岗位当中的境况。国家规定的产假时间最长也不过5个月左右。这段时间一过，职场妈妈开始发愁，除了心中对宝宝的不舍，还有母乳喂养成了主要的问题之一！众所周知，母乳喂养对于小宝宝来说是十分重要的。尽管当今科技已经很发达，但是没有任何一款奶粉的成分会比母乳更适合宝宝食用了，所以很多职场妈妈都会选择继续母乳喂养。上班期间总不能把小孩带在身边吧，所以职场妈妈们不得不换种方式喂养：存储母乳喂养宝宝。于是，职场妈妈们只能到专业的母婴用品店里边选择一款适合盛奶的容器。涉及到宝宝食品接触的定西，在材质选择上一点都马虎不得。不少职场妈妈们选择了母乳保鲜袋和玻璃材质的，这类材质相对安全点，不会与母乳发生反应，致使营养杯消耗。
在选择好这些暗容器后，职场妈妈们就必须得开始练习挤奶了。这里需要强调一点，宝妈们最好是自己练习挤奶，因为吸奶器如果拿到办公室是不太实用的。首先，办公室条件有限，清洗之后，很容易二次污染，达不到卫生标准。再者，有的办公室根本不具备可以用使用电动吸奶器的隐蔽场所，如果使用手动吸奶器的话，倒不如直接用手挤来得方便点。
宝妈们可以在感觉涨奶的时候就把乳汁挤出来排空乳房，然后将挤出来的乳汁第一时间放进冰箱内存储起来，在冰箱冷藏室0到5度的条件下，母乳可保存3天。如果放在零下低温的冷冻室内则可保存长达数月之久。为了把握好准确的保质期，一定要在储存器上标上日期。最好把奶的容量也标清楚，这样可以更好的掌握宝宝喝奶的情况。
此外，值得注意的是母乳在冰箱放置一段时间后会发生分层的状况，上层是水，下层是奶，所以在给宝宝食用之前要先摇晃均匀，给母乳加热的时候要记住千万不能直接煮，也不能用微波炉加热，因为高温会破坏母乳里面的营养成分，导致营养流失。所以最好的方法是将冷藏的母乳放进50摄氏度以内的温开水中进行加热，一但超过这个温度的话会造成蛋白质凝结，影响宝宝消化。
还有，如果宝宝没有一次性喝完这些奶的话，剩下的应该直接扔掉，不适合再次加热食用。更不能把剩下的奶水再次冷藏，因为母乳属于高蛋白食物，容易滋生细菌，反复加热也会减少母乳中的营养素。
职场中的母乳喂养真心不容易，给这些职场宝妈们点个赞吧！
