女明星都喜欢在社交平台记录自己的生活。前几日赵丽颖也晒出了产后52天的月子餐，吃得非常有营养高蛋白低脂肪。连鸽子肉中比较肥腻的皮都剔除掉了，赵丽颖还在哺乳期吃的相当的丰盛，一顿下来十来道菜，有荤有素，营养搭配全面。女明星和普通女人不同，普通的女人产后就算发胖，照样可以上班。女明星就不可以，外表就是她们的饭碗。因此生下孩子之后就要尽量控制饮食。谢娜在产后2个月复出的时候还非常胖，后来也慢慢在减肥。谢娜月子也坐的十分好，并没有像颖儿和张嘉倪一样在月子里就控制饮食。今天我们要说的是张馨予。
自从嫁给军人哥哥何捷之后，一向高调的张馨予越发低调接地气。她在孕期就跟随丈夫何捷在广州居住，为的是能有更多的时间相处。何捷目前是在广东驻地。这一点作为军嫂的张馨予还是值得佩服的。嫁给军人真的需要很大的勇气，因为他们无法像普通人的丈夫一样，时时刻刻陪在身边。这时候作为妻子就需要强大的内心和独立性。按日子算张馨予已经产后2个月了，难道2个月就开始减肥了吗？她晒出了爱心餐，才产后2个月也算是月子餐。仔细一看就是一份女明星的减重餐。因为太清淡了。
张馨予目前才产后2个月，难道不用喂母乳吗？这么着急减肥了吗？产后喂母乳的话，一般饭量都比较大，而且要多喝汤水。张馨予只吃水果，包括草莓、蓝莓、3个李子。何捷很贴心还把草莓蒂摘掉了，还对半切了。只是草莓少了半个，是谁吃了呢？哈哈。主食是三明治包芝士和培根加青菜，搭配三只大虾和蛋卷。
虾和蛋卷都是高蛋白低脂肪的食物，吃了又有营养又不发胖。才产后2个月，一点汤水都没有，虽然是爱心餐，这样好吗？至少也得喝点营养的汤水。要知道蒋勤勤还坐了整整两个月的月子，还是陈建斌提出来的，之所以这么做是为了蒋勤勤身体能够恢复的更好。
这个爱心餐一看就是全手工制作，就是分量少又很清淡，明显是出自老公何捷之手。你是不是也十分羡慕张馨予，嫁给一个自己爱的军哥哥。如今的张馨予眼里都是满满的幸福，这一回她真的是嫁对了人，也为丈夫改变了很多。军哥哥也非常体贴和有爱，还会为妻子专门制作爱心餐，整体颜值非常高也非常美味。就是感觉吃不饱。这样一顿饭对于产妇来说确实分量太少了。张馨予产后一定要把身体养好，不要着急减肥。事业可以再奋斗，身体健康是最重要的。
