前言
女性阴道所在的方寸之地，上有嘘嘘出口，下有菊花，温暖潮湿，可谓宜居城市，特别容易受到致病菌侵袭。
好在在阴道内部有强大的优势菌——乳酸菌，能够抑制病菌的生长。
产后女性由于激素水平变化、免疫力下降，乳酸菌容易失去它的优势地位。
女性则容易被妇科感染所“暗恋”，主要表现为阴道内菌群异常。
正常菌群
有细菌不等于不洁，我们的生活环境中到处都有细菌，存在于皮肤、肠道、阴道......
寄居在阴道里面的菌群，目前有200多种，它们相互制约，共同作用，维持着阴道的生态平衡。
而阴道乳酸菌，犹如阴道中的和平守卫者，帮助阴道抵御致病菌的侵袭。
乳酸菌能够把阴道上皮细胞中的糖原吃掉，分解成乳酸，使阴道维持在3.8-4.5的弱酸性环境之间，抑制其它致病菌生长。
产后微生态变化
那么产后的女性，阴道这个江湖掀起了哪些腥风血雨？
1 / 乳酸菌霸主地位不保
健康女性的阴道中乳酸菌占80%，妥妥的江湖霸主。
- 它可以产生过氧化氢、细菌素等来抑制致病微生物的生长。
- 同时通过竞争排斥机制阻止致病微生物黏附于阴道上皮细胞。
凭着这两项绝活，其他菌群只能乖乖就范。
而产后，免疫力下降，其它条件致病菌成为优势菌，则引起炎症。
2 / 阴道内菌群紊乱
阴道内的致病菌、病原体随时在觊觎着乳酸菌的霸主地位，有机会就想搏上位。
产后，乳酸菌实力变弱，它们就要相互厮杀，有斗争就有伤亡，结果就是阴道内菌群的紊乱，微生态平衡被打破，导致炎症发生。
3 / pH值升高
产后雌激素降低，pH值升高，产酸大户—乳酸菌实力减弱。
有文献报道，产后6-8周的女性，阴道pH为4.5-5.5，正常情况下阴道的pH低于4.5。
这给了很多致病菌兴风作浪的机会。
综上：
产后阴道内出现菌群异常，阴道微生态失衡，易形成阴道感染。
菌群异常怎么办
该拿什么拯救菌群异常？
科学研究发现，我们可以“以菌制菌”。
也就是为机体补充乳酸菌，以促进阴道菌群的恢复，平衡阴道微生态。
乳酸菌以自己的优势，提供适宜优势菌的生长环境，形成占位保护，并促进过氧化氢的生成，有效扶持优势菌上位，抵御致病菌的入侵。
阴道说：
妈妈最伟大
文字：Ency
编辑：院长
插画：严肃点
参考文献：
[1] Jian SHEN, Min-jun SU, （2016）Features of vaginal bacteria community in women with recurrent vulvovaginal candidiasis, Journal of Reproduction and Contraception, 229-238.
[2] 赵莉（2016）乳酸菌活菌制剂对阴道疾病的治疗评析,世界最新医学信息文摘：72-73
