原来产后收腹带有这么多讲究!身体恢复好的辣妈都是这样做的

作者:育儿养成知识 06-09阅读:5043次

生了孩子以后,身材开始走样,皮肤呀变得松弛,尤其是腹部,膨胀的赘肉看起来难看极了!这夏天到了,很担心自己连漂亮的裙子都穿不了,于是开始找各种方法收腹,听说收腹衣可以帮助自己恢复身材,于是朋友介绍下买了一套,可是买回来该怎么怎么使用何时使用都不清楚,在听取了朋友建议以后,没到半年年,身材就恢复过来了。所以今天就给各位宝妈说说收腹衣应该怎么用!

收腹衣的使用时间:

1.顺产。顺产最大的好处,就是不会在身上留下伤口。很多身体素质较好的宝妈,在生产后的第二天就可以下床走动,这一类的宝妈基本上第3天就可以使用收腹衣了。收腹衣除了可以恢复身材,还有个重要的作用,就是可以让身体的内脏更好的回归原位。

2.剖腹产。剖腹产对身体的影响很大,所以我不建议宝妈们在剖腹产结束,立即使用收腹衣,但是有些医院为了伤口更好的固定,会主动给产妇收腹带,但是收腹带操作起比较麻烦,本人建议使用收腹衣较为方便,一来透气,二来卫生!很多医院都是会让产妇只带10天,但宝妈们可以根据自己的身体状况,酌情选择!

使用收腹带的注意事项:

1.不要长时间使用。很多宝妈怕自己的身材恢复不过来,所以会一天24小时都不松开。这样是不科学的,虽然收腹衣透气性较好,但是宝妈在休息的时候也要脱下收腹衣让自己的身体得到放松。

2、不可收的太紧。很多妈妈为了和快速恢复身材,所以会选择过于小码的收腹衣将身体过度收紧,太紧的话血液不流畅,时间久了反而不利于身体健康。所以应选购合适自己的码数!

收腹衣还有一个好处就是可以帮助产妇排泄恶露,所以很多医院都会给宝妈准备。宝妈们为了自己的身体,一定要坚持使用半年以上,这样才能完美的恢复身形。最后希望所有的妈妈都是漂亮的辣妈!