分享给宝妈一些关于产后收腹的问题,生完宝宝之后最担心的就是自己的大肚腩,所以产后收腹至关重要。孕期胖了38斤,看着自己比老公的啤酒肚还大而且松弛的肚子,不得产后抑郁都难,到底该怎么正确利用收腹裤减掉肚子呢?一起看看这位用收腹裤瘦掉38斤的宝妈是有什么秘诀。
1.关于收腹裤什么时候穿合适?
顺产的妈妈2-3天伤口不疼了以后就可以尝试着穿了,剖腹产的妈妈要等到10-15天伤口恢复的差不多以后才可以穿,这个问题是专门咨询过医生的,刚开始穿每天2,3个小时要看自己自身情况再慢慢去延长穿的时间。
晚上睡觉前要记得脱掉,不能穿。因为会影响恶露的排出和血液循环。
2.怎么选择收腹裤的尺寸?
很多妈妈都有急于恢复的心情,所以都想选择紧一点会比较收腹,其实这是一个误区。收腹裤都是分码的,按自身的体重来选择合适自己的,穿起来才会比较舒服。很多妈妈在囤货的时候会纠结码数这个问题,其实主要是参考孕前体重,如果说像有些宝妈孕期胖了30-40斤,最好大小码各备一条,等前一个月慢慢瘦下来以后,再换小码,这样肚皮才会比较紧致。十月怀胎隆起的肚皮不可能一天两天就会恢复,所以产后收腹是条漫漫长路,希望宝妈都是坚持,坚持是重要!
3.穿收腹裤还需要绑束缚带和盆骨带吗?
这些产前是都有准备的,束缚带并没有起多大作用,束缚带需要配合盆骨带使用,顺产的妈妈因为盆骨打开了建议一周以内就可以使用盆骨带了,尽早使用会比较好
这是我使用收腹衣拍摄的图片,大家可以很清楚的看到这款收腹衣的效果,束身效果超好,而且穿起来也很舒适,没有紧勒的感觉。真正的燃脂看得见摸得着,非常适合产后妈妈和有大肚腩的女生。束身效果超级好!需要的宝妈可以加她喂:无,期,刘,儿,吧,气,吧,气,屋。