昨天还在月子里的闺蜜来找我诉苦，边说边哭得泪眼婆娑，全都是指责老公的话：“孩子只有妈没有爸，老公完全是摆设，宝宝哭了也不去哄，全靠我一个人忙活。真是越想越委屈，有时候想还不如离了得了，我还省心。袋袋，你说我这是怎么了？”
想必和闺蜜状况一样的孕妈妈不在少数吧？有时候自己也不知道为什么会这样，明知道不好，可总是改变不了。
其实，这是产后抑郁症找上你了。
产后抑郁症现在被越来越多的人熟知，大多发生在产后2-4周，持续时间因人而异，而产生抑郁症的原因，大致有以下几种：
1.缺乏家人的关心和不理解
很多孕妈在产后会出现轻微抑郁症的苗条，比如情绪低落、消极失望。这种时候，如果家人没有足够的理解，反而指责孕妈妈太矫情，只会加重孕妈妈的失望感。当孕妈忍受生产后的疼痛时，家人一心在新生宝宝身上而忽略或无视孕妈的需求，也会让孕妈情绪低落。
2.自身尚不能适应母亲的身份
现在很多的孕妈妈本身年龄或经历不够，思想上还不够成熟，无法一下子进入到“妈妈”的角色中去，因此在面对哭闹的小宝宝时，束手无措的感觉让敏感多心的孕妈妈受到了打击，自觉无用感让自尊心减低。
3.老公的无作为
和孕妈妈一样，男人进入“父亲”角色也需要一段时间，但爸爸不像母亲，没有身份的急迫感，于是当妈妈忙着照顾小孩收拾家务的同时，爸爸这时的打游戏玩手机都会是妈妈眼里的钉子，哪哪都不顺眼。
