坐月子是新妈妈产后调养身体的重要阶段，是由人妻转为人母的过渡期，所以月子期的新妈妈应该好好休息，帮助子宫快速恢复，这期间如果调养不好的话，可能会落下各种各样的病根儿，所以产妇及家人都需要特别的注意，那么产后坐月子有哪些禁忌呢？
一、不要将常用物品放在地上或者低处
如果新妈妈频繁的蹲下取东西的话，容易对子宫造成伤害，使子宫下垂，造成永久性的伤害。
二、不要让对流风直吹
有一个误区是坐月子期间不让开窗，其实不然，如果家中客人比较多的话，长期不开窗会导致空气混浊，甚至还有可能产生病菌，对新妈妈和宝宝都会造成伤害，应该定期的开窗通风，但是千万不要让新妈妈在对流风直吹，而且也要保障室内温度，不要让新妈妈受凉。
三、尽量不要使用吸奶器
初期喂养应让婴儿直接吸吮母乳，这样可以刺激母乳的分泌，宝宝吸吮能力越强，乳汁分泌的越多，如果用吸奶器的话，反而不利于母乳喂养，但是特殊情况除外，如果有不适合婴儿直接吸吮的疾病的话，那么还应采用吸奶器。
四、不要让新妈妈整天卧床
不管是采用哪种分娩方式，都应让新妈妈适当的下地运动，过度卧床会导致下肢血液循环不畅，一周之后就可以做一些简单的产后形体恢复运动，适当的运动会帮助子宫和身材的恢复。
五、产后要及时收腹
人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大，同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大，肝脏，肠胃上移，一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移，但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。束缚能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。新妈妈产后不可过早大量运动。
麦~家~喂~欣~浩
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有句老话说，头一个月舒服，后一辈子遭殃。虽说现在坐月子没有以前那么多的禁忌，但是有些经过反复验证，以及科学和医理的证明，认为是需要遵守的，宝妈们还是要多注意，身体健康比什么都重要哦。希望新妈妈们都能够稳稳当当、快快乐乐地坐完月子哦。
