坐月子是新妈妈产后调养身体的重要阶段，是由人妻转为人母的过渡期，所以月子期的新妈妈应该好好休息，帮助子宫快速恢复，这期间如果调养不好的话，可能会落下各种各样的病根儿，所以产妇及家人都需要特别的注意，那么产后坐月子有哪些禁忌呢？
一、不要将常用物品放在地上或者低处
如果新妈妈频繁的蹲下取东西的话，容易对子宫造成伤害，使子宫下垂，造成永久性的伤害。
二、不要让对流风直吹
有一个误区是坐月子期间不让开窗，其实不然，如果家中客人比较多的话，长期不开窗会导致空气混浊，甚至还有可能产生病菌，对新妈妈和宝宝都会造成伤害，应该定期的开窗通风，但是千万不要让新妈妈在对流风直吹，而且也要保障室内温度，不要让新妈妈受凉。
三、尽量不要使用吸奶器
初期喂养应让婴儿直接吸吮母乳，这样可以刺激母乳的分泌，宝宝吸吮能力越强，乳汁分泌的越多，如果用吸奶器的话，反而不利于母乳喂养，但是特殊情况除外，如果有不适合婴儿直接吸吮的疾病的话，那么还应采用吸奶器。
四、不要让新妈妈整天卧床
不管是采用哪种分娩方式，都应让新妈妈适当的下地运动，过度卧床会导致下肢血液循环不畅，一周之后就可以做一些简单的产后形体恢复运动，适当的运动会帮助子宫和身材的恢复。
五、产后需要借助外力来收收肚
产后6个月内脂肪是流动的，是重塑体型的最佳时机。塑身衣对于妈妈体型的恢复更是必不可少 ，尽早穿塑身衣能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用 ，不仅可以促进子宫收缩 ，防止内脏下垂 ，收紧松弛的腹部，还可以帮助体内机能慢慢恢复。子宫呈三角形，宝宝生下之后子宫腾空内脏失去支撑便会自然下垂。不只是说大肚腩不好看，最主要的是内脏下垂是所有妇女疾病和未老先衰的根源。因此，产后要及时收腹为了不让其他器官那么快地往下走给肚子回缩的时间。
