失意时警示自己，不能沉沦，不能消极，人生最怕消沉，那些挫则不起，败则自弃的行为，生完宝宝的肚子就可以不用管了吗？错！难道你不羡慕明星产后的身材吗？
许多新妈妈生完宝宝后，肚子还有5个月妊娠般大，小腹赘肉无法消除，看起来实在是太难看了。有朋友就说反正在家坐月子，没人看，孩子爱也生完了，过对时间就好了。
有的宝妈认为月子里我要母乳喂养，母乳喂养固然对我们身体恢复有利，但仅仅靠母乳喂养是不够的。
所以不管是剖腹产还是顺产都是很有必要塑缚的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6月个内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。
对于产后的新妈妈来说，产后塑缚能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。抓住产后6个月黄金期，可以事半功倍。
生活的好坏，有时取决于我们的心态，努力是一种结局，放弃也是一种结局。不同的护理才会有不同的家国。生完宝宝大家的关心都在宝宝身上，所以更要爱护自己。
