我是那种典型的产后肥胖型，经常夜宵吃的多所以容易胖，看看之前的照片，想想自己也曾经那么美丽过，再看看现在的自己，我意识到必须要改变自己了，不然这样下去以后再要二宝的话我整个人就毁了。于是决定开始减肥，说来也巧，刚好我的同事最近减肥成功，所以就把她的方案教给我了。
她用的是在日韩火爆流行的香蕉醋减肥，现在国内也非常流行，这种香蕉醋做好后可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以饭前喝也可以饭后，饭后的话就20分钟后再饮用。一边喝醋一边吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效，我同事前后瘦了28斤，现在体重102斤，非常匀称，前凸后翘，美的冒泡。
【瘦身香蕉醋】做法：
1.食材大合影。
2.准备无水无油的干净瓶子，里面倒入半瓶米醋，把香蕉切成片。
3.米醋里加入红糖搅拌均匀。然后把切好的香蕉片放进去就可以了。密封冷藏24小时就可以吃了。
我在同事的指引下，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋，香蕉也吃，就这样才坚持了10来天就瘦了10斤，果然是效果好速度快，皮肤也变好了。
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