今天闺蜜打电话和我诉苦说：本以为比起顺产，剖宫产可能不会受很多罪，但是生完孩子后刚到病房没多大会儿，护士就过来了，以为是来检查剖宫刀口，结果掀开上衣，说是要排恶露。
本来麻药过后，刀口就隐隐作痛，护士还使劲的按压子宫，按的时候，真的有种伤口撒盐的滋味，剖宫产的时候一滴眼泪没流，结果按肚子的时候，痛到面部扭曲，每按一下都是钻心的疼，眼泪再也止不住了，并且一共按了8次，不夸张的说每次看见护士进来心里都开始害怕，这种痛真是一辈子难忘。
专家提示：剖腹产造成的伤口会对身体造成极大的伤害，所以剖腹产产后护理也很重要。这几点你必须知道：
1、尽快地恢复排尿。
剖腹产后24小时内都要躺在床上，所以需要利用导尿管排尿。产后伤口容易疼痛，很多产妇有尿意的时候都会选择忍尿，但是这样做容易导致尿路感染。所以，产后要尽快地恢复排尿。
2、按摩和半卧促进恶露排出。
产妇躺在床上的时候恶露不容易排出，最好是通过半卧的方式来促进恶露的排出，避免导致恶露感染子宫。
3、术后一天要以流食为主。
手术后肠胃功能会受到抑制，一般来说，术后的6小时要禁食，而后吃东西也应该要以流食为主，例如米汤、鱼汤、蛋汤等，等到肠胃功能慢慢恢复就可以吃些稀饭、汤面等一些半流食性的食物。
4、注意子宫恢复，预防子宫下垂
产后子宫大约在4-6周复原,子宫恢复的主要动作是持续的收缩,从生产时不断的收缩将胎儿挤出,再将胎盘挤出,子宫内的血液被不断的排出体外,即为恶露.子宫经由不断地且强力的收缩,将血管的开口压住,这样就会让血块形成而止血,子宫再进一步挤压,将血块不断派出,子宫体积就会慢慢缩小,约在产后4-6周会恢复成原来的样子。
生完宝宝，妈妈们都会发现肚子上多了许多赘肉，自己照照镜子也很难有自信。这种体型保持得越久，就越难以恢复，所以体型的恢复从坐月子开始就要注意。而及时收腹可以帮你及时消除这些“空洞”造成的视觉肥胖。要想恢复到孕前的平坦，完全依靠于身体的自我恢复是不行的，就需要借助腹衣的外力的塑辅。所以不管从体质恢复还是体型恢复任何一方面收腹品都是非常有必要的，可以收缩腹部，最主要的就是防止内脏下垂。
人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大，同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大，肝脏，肠胃上移，一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移，但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。
而对产后的新妈妈来说，产后束缚腹部能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的，最好是棉质加弹力材质的。但要注意，如果材质不透气，还会造成腹部湿疹，甚至于会引起腹部潮湿而着凉，落下“妇女病”，女人一定要爱自己。
5、少用止痛药。
剖腹产手术后麻醉药退去，伤口就会疼痛，但是为了身体的康复和促进肠胃功能的恢复，要尽量少用止痛药，避免对身体造成副作用。
6、术后的2周内尽量保持伤口不沾水。
产后妈妈们身体会有水气排出，也容易流汗，容易导致伤口弄湿而造成细菌感染，所以产后要尽量保持伤口干燥，更不能冲澡，要尽量保持伤口不沾水。
