杭州市的王小姐是个二十多岁，年轻漂亮的姑娘，年纪轻轻就结了婚，婚后没多久就怀上了宝宝。按理说，马上要成为妈妈应该是一件值得庆贺的事情，然而这王小姐却感到不开心，听别人说，怀孕期间很容易变胖，而且要是变胖了，生完宝宝后很难恢复身材，这话让注重身材的王小姐感到害怕和不适，于是怀孕期间的她这也不吃那也不吃，一点营养也没有，知道怀孕不能做太剧烈的运动，她就靠节食来保持身材，时间一长就出了问题。怀孕好几个月了，身材是保持了，可王小姐的脸色和身体越来越不好，肚子也没见怎么隆起，渐渐的，预产期来了。在经过王小姐这么一闹啊，生孩子的时候问题全都反映出来了，因为身体太虚弱，没办法做到顺产，而且肚子里的宝宝胎位也不正，折腾了一番，好不容易才将宝宝取出，然而宝宝一出生就住进了病房，也虚弱的不行。
其实，怀孕期间节食是非常不可取的行为，一旦节食，先不要说宝宝得不到应有的营养补助，妈妈们自己的身体也很虚弱，本来没有怀孕的时候靠节食减肥就已经是非常不健康的了，那么怀孕后还这么做，伤害就会加重，换来的后果就更加严重了。每个怀孕的女性都会显得臃肿，但这样的臃肿不是因为不健康，也不会出现什么不好看的样子，每个怀孕的妈妈都是最美妈妈，营养好了，身体好了，气色就好了，自然就漂亮了。那很多妈妈会问，如果我产后恢复不了身材怎么办呀，这个问题很好解决，现在产后恢复的课程那么多，还怕回不到好身材吗。
除了节食的问题，其实还有很多行为妈妈们要注意的，例如手机电脑等的使用。现在人们离了手机或是电脑就感觉浑身不自在，但是这些产品都有一定的辐射，怀孕期间的妈妈们长时间使用会给自己和孩子带来一定的影响，虽然说这些产品的辐射量没有很多，但长期积累下来就会成为大问题，所以妈妈们要注意。妈妈们可以选择买一些或者是借一些有关于育儿的，或者是自己喜欢的书籍来阅读，不仅能让自己的心情变好，还能借此给宝宝进行早教，给宝宝读一些书也是非常不错的。另外，手机电脑随着产生的问题就是熬夜，熬夜是真的非常伤身的，不管有没有怀孕，熬夜都不是什么可取的行为，孕妈们就更不用说了，所以早睡很重要。另外就是饮食的问题，节食虽然不对，但不合理饮食也是不对的，所以在饮食上要注意荤素搭配，不要暴饮暴食。
妈妈们都是非常伟大的，为了宝宝们健康的出生，一定要照顾好怀孕的自己。
