破羊水后痛了四个鈡（终于尝试了一回痛不欲生），六点入产房超快顺产，可惜用力不当，宫颈撕裂，七点出产房，缝好针现在恢复不错啊…
【基本概况】38+6，11月1号顺产六斤男宝
【生产方式】顺产
【孕期症状】平时自己工作也是坐着多，怀孕以来就感觉是男孩，但是身边也很多说我怀的是女孩。我孕吐三个月，不爱吃肉，吃不下鱼，能喝鱼汤，直到晚期也不爱吃肉，一碗饭都吃不完，共肥了20斤，肚子不大。九个月后晚上起床会很饿，吃几块饼才能睡，以前一直没吃宵夜，可是吃很多水果，特别是葡萄，所以糖筛第三项超了一点，我就开始戒了葡萄[骂]改吃猕猴桃…
【临产症状】怀孕的时候就跟朋友开玩笑说，11月1号是好日子，又是她的生日，bb那天出生也不错。结果11月1号12点零几分（38+6），我在睡觉，突然感觉一阵暖流涌出来，即刻弹起来告诉老公破羊水了。然后自己立刻躺下，大脑有点空白。老公和婆婆忙收拾，搞掂就飞奔去医院了。来的时候生怕一直流羊水，其实我在美柚都不接破羊水的，听朋友说先破羊水很危险，流干了孩子很难生出来，而且分分钟会缺氧且细菌感染。偏偏自己就先破羊水。
【临产检查】来到医院都不敢动了，做完检查都两点多了，开始宫缩…痛不欲生就是形容宫缩了。痛了三个多小时还是开两指，护士都烦得不想帮我检查了，如果早上八点半再开不了两指就打催生素，我听了很无奈啊。可是五点多痛到不要不要了，差不多早上六点，突然有想拉屎的感觉，立刻喊护士，检查已经开了九指[震惊]就被快速推去产房。
【生产过程】当时我已经痛到无法控制自己了，又不能用力，到了产房就一直问什么时候可以用力，医生说还不行。当时恨死医生了，但是都控制不了，所以医生一就位我就开始用力了，然后就听医生说什么时候用力，用力几次，很难控制自己不用力，后来医生说不要用力的时候，宝贝已经出来了，可是我宫颈已经撕裂了，[呜呜]遭医生白眼了，说我不听话。[汗]反正用力几次，我也不觉得是拉屎的感觉，至少我拉屎不是这样的，感觉是被割刀的感觉，然后血淋淋的宝贝就出来了…还有一堆附带物哗啦啦地出来了[哼]我整个人都松了，医生给我打了麻醉，开始缝针，缝了一会（也没什么感觉，不疼），护士把宝宝扒在我身上，增进感情，告诉我是个男孩子，还有多高多重[口哨]…被推出产房我瞄了一下才七点二，[加油]觉得自己和宝贝真了不起，老公后来买了早餐过来…也没胃口，被观察一个小时就去普通房了…
终于卸货啦，接下来有阵子忙啦，住院四天婆婆和我都几乎没得休息，主要病房不是只有你一个，宝宝会轮流哭…今天终于出院啦，就来发完这个帖，希望对宝妈们有点帮助，没帮助当看戏。哈哈
【经验分享】
1、能顺就顺，剖腹更恐怖。顺产恢复比较好
2、平时我经常强迫老公陪我散步，每次都得散一个钟左右，偶尔我走楼梯，家住11楼，平时工作闲的时候就整个单位闲逛，反正不能老是坐着。后期坐着也很辛苦的…至于生产的时候怎么用力，我这个真的没经验，第一胎，当时痛得不由自主了，医生说开始用力的时候我就憋气用劲，医生说必须用力久一点，还叫我抬头看着肚子用力，可能是看着肚子，想到宝宝，所以有了力气，鼓了几次气用劲，宝宝就出来了…
3、产前我很早就收拾好待产包，宝宝的东西还有自己出院的衣服，真佩服自己居然能准备这么好，哈哈…产前两天才买了红牛跟巧克力，但是我觉得一切都没用，痛的时候根本什么都不想吃…可是补充体力很重要，各位宝妈得根据自己情况，能吃得下就吃一点…我只吃了一块巧克力，喝了一点蜜糖水，进去产房以前就把自己掐的没力气了。哈哈…可是，想拉屎的时候你会拉不出吗？就是因为这个道理，所以生娃的时候还是会有力气的
【顺产撕裂护理】
一般都是要两周左右的时间来恢复吧，亲要注意每天冲洗私处，不要发炎感染了，所以一定要注意好私处的卫生。
1、清洁伤口。每天用温水清洗会阴部，用干净的毛巾由前向后擦干，可以在水中加碘消毒。
2、避免憋尿。有尿意就要立刻排出，以免憋尿加重感染。
3、不宜下蹲。拆线后，避免立即做下蹲动作，去卫生间时应先收紧会阴和臀部再下蹲，避免伤口裂开。
4、多下床走动。新妈妈应常下床走动可以促进肠胃蠕动，排便顺畅。
5、避免伤口裂开。坐卧时，身体中心应向右侧偏，既可以促使伤口积血排出，又不压迫伤口，防止伤口裂开。
【侧切伤口护理】
1、在医院每天烤电两次，我觉得很有用的，大夫说回家可以用台灯烤，距离20CM，烤20分钟，用温开水清洗伤口；
2、可以用热开水毛巾敷；
3、别做大动作，大便的时候也慢慢用劲，早晚用高锰酸钾洗，平时上完厕所用清水洗，别用开水兑凉水，把开水晾凉了洗；
4、先是拿双氧水把感染的部位清洗干净，然后用碘伏消炎，消炎之后拿神灯烤几分钟以保持伤口的干燥。双氧水对于清洗脏东西特别有效，可以让感染部位的污物浮上来，清洗的时候有点发热，是双氧水在跟污物反应，污物清洗干净之后双氧水滴到小鲜肉上有那么点点痛，可以忍受。碘伏没有刺激性，用了没有不舒服的感觉。不要用力大便啊，推荐使用开塞露，要不伤口容易崩开。
【使用束腹的产品】
很多产妇听人说，生完宝宝以后，肚子会自动回复到孕前，不用在意。实际上对于一个平常人来说，腹部就是最容易长赘肉的地方，更别说产后妈妈们了。
人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大，同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大，肝脏，肠胃上移，一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移，但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。科普一下，新生妈妈要注重这些，不然影响健康，没有月子病哦。而对产后的新妈妈来说，产后束缚腹部能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。
【母乳喂养】
1、喂奶时注意保暖
月子里最重要的一件事就是给娃喂奶。妈咪可以购买专门的哺乳装，喂奶时只需撩开一个小缝即可，不仅方便哺乳还不会冻到腹部。
2、务必学会躺喂
很多妈咪月子期间腰酸背疼睡眠不足，主要原因就是不会躺喂。白天坐着给宝宝喂奶还能坚持，如果晚上还坐着喂，真真是愁煞人。如果妈咪们都能学会躺喂，不仅能够缓解腰部压力，还能大大减少宝宝落地醒的几率。
【按时复查】
产后42天是妈妈产后的一个重要检查时间，妈妈在分娩后，身体自然会发生不少的变化，不管是体内激素还是身体体质等，都和非孕状态不同。因此产后的妈妈需要一段时间的恢复，才能使生殖器官及全身(除乳房外)恢复到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。
产后42天检查就是为了了解妈妈身体恢复情况，及时发现产妇的疾病，并获得产后营养评估及避孕指导。
产后复查的几大点
1、子宫检查
2、盆腔检查
3、乳房检查
4、血常规
5、避孕指导
