很多妈妈可能都听说过关于乳头疼痛的一些说法。尤其是在宝宝刚出生的时候，老人家会告诉你：一开始喂奶总是会疼的，忍忍就好，等乳头变得麻木了就不疼了，结果最后乳头被宝宝给吸破了，更痛了……
乳头疼虽然常见却不正常，正确衔乳才是哺乳成功的关键。
事实上，宝宝刚出生的几天内，妈妈尤其是初产妈妈感觉到一点点疼是正常的，因为妈妈的乳头非常敏感和娇嫩。但是如果非常疼或者一直疼，那很可能是宝宝的衔乳方式或者你的喂奶姿势不对。
衔乳方式不对造成宝宝对乳头的撕拉，时间一长很容易造成妈妈乳头皲裂，加剧疼痛。严重的发展成乳腺炎。这也是为什么临床上大部分得急性乳腺炎的妈妈都在这个时期。
注意：
婴儿衔乳时口中含入乳晕以及其下面组织的大部分。
乳头只占了这个“奶嘴”的1/3。
婴儿是吸吮乳房，不是乳头。
（正确含乳姿势）
如果宝宝的衔乳方式不对的话，你很可能会在他吐出乳头后看到乳头的形状发生了明显改变-可能看起来皱巴巴，有一道白痕，或者一侧是扁平的。
除了衔乳方式不对，还有那些方式导致乳头疼痛呢？
01乳头皲裂导致乳头疼痛
对于乳头轻度破损的，纠正喂奶姿势，可用辅助奶嘴继续喂奶。对于一边乳头严重破裂，甚至流血的，妈妈应该暂停这一边的哺乳，让伤口修复后再喂，期间将奶用手挤出避免涨奶。
02涨奶导致乳头疼痛
涨奶时，乳房会变得胀满，使宝宝无法衔住乳头，即使衔住乳头，也无法含住乳晕，导致乳头受伤，所以妈妈如果乳房太坚实的话，可以用手挤掉一部分，为宝宝软化出一块“着陆地”。
03乳头起疱导致乳头疼痛
乳头起疱是指乳头上的小白疱，看上去好像乳头的小孔里有流不出来的乳汁，它表面上也许会有一点皮肤，也许没有。宝宝吃奶时你会感觉疼，像挤粉刺的那种疼。
乳头起疱意味着乳头开口处恰好有一根乳腺导管被堵住了。如果乳汁被堵在这里一段时间，它会变稠。如果没有导致任何疼痛或问题的话，可以忽略 ，它可能存在一段时间，就消失了。
如果疼的话，可以尝试把一个在醋里浸过的棉球塞在文胸里盖住乳头，乳汁中有很多钙，醋可以溶解钙的沉积，让栓塞变小，或者用水浸湿乳头，然后涂抹橄榄油按摩，用手挤压乳房看是否可以将变稠的乳汁挤出来，不行的话，就只能请专业的医生用消毒针挑掉盖住乳头口的皮肤。
04舌系带过短也会导致乳头疼痛
如果妈妈尽了一切努力，宝宝仍然衔乳不够深入或不够好，或是你的乳头从宝宝嘴里吐出来的时候是扁平的，那么宝宝可能是舌系带过短-他的舌头无法足够自如地活动。
知乎上有一位妈妈就是因为宝宝舌系带过短吸奶乳头疼痛老引起乳腺炎，无奈草草断奶，后来才了解到当初的一些列问题就是因为宝宝舌系过短造成的，为自己对这方面的无知后悔不已。
如果你怀疑宝宝的舌系带过短，就要去医院看看，诊断是否有问题，是否需要治疗。舌系带过短的治疗方法在临床上非常简单，一般只要麻醉下隔断就好。
05鹅口疮导致乳头疼痛
很多妈妈由于宝宝得了鹅口疮传给了自己导致乳头裂口，疼痛。通常感染了鹅口疮的话，一般乳头看起来粉红光亮，有时候会干燥起皮。
在喂养时或两次喂养之间可能有灼烧感，发痒，一阵阵剧痛或刀割一样的疼痛。所以如果宝宝得了鹅口疮，妈妈一定要注意，可以带乳头保护罩哺乳防止感染。
如果已经感染了的话，除了在医生的指导下使用抗生素治疗没什么其他更有效的方法。
06急性乳腺炎导致乳头疼痛
急性乳腺炎会导致乳头疼痛，这是很多妈妈都知道的。所以哺乳期的妈妈一定要防止乳汁淤积和乳头皲裂引起急性乳腺炎。
明星马伊琍在生老大的时候得了三次乳腺炎发高烧，生老二的时候，虽然有经验了，但还是得了一次乳腺炎，很多妈妈由于急性乳腺炎不得不终止哺乳，所以有人称急性乳腺炎是妈妈母乳喂养道路上的第一大“拦路虎”。
喂奶应该是一件幸福的事情不应该有痛，如果乳头疼痛，妈妈们不应该强忍着，一定要找到原因，对症下药。尽快解决，避免了疼痛，也避免像知乎上的那位妈妈一样匆忙断奶。事后后悔。
