温度一点点在升高，马上就要进入暴露身材的夏天了，在健身房里，每天晚上都被挥汗如雨的人们占领，可总有些人同样是那么努力地在锻炼，而这体重往下掉的速度却特别慢。
这是怎么回事？英国伦敦大学的研究人员给出了答案：女儿胖瘦随妈妈。
研究人员调查了4000多个家庭后发现，母亲的体重对孩子影响比父亲更大，如果妈妈肥胖，女儿的肥胖几率会增加10倍。除了遗传因素，母亲怀孕时的饮食和体重也会对孩子造成影响。
营养科医生亲身说法：为何母女体型相似
在浙江大学医学院附属第一医院，有一个减肥和增重门诊，在主治医师赵卫玉的看诊经历中，他见过的母女体形相似的病例可不少，“病人和家属一进门，一看就是一家人。”为什么这么说？想来减肥的女儿身边，总会跟着一个胖胖的妈妈，身材轮廓特别像。
在赵卫玉的病人当中，有一位20岁刚出头的姑娘，身高不到1.6米，可是体重有70多公斤，陪着她一起来看病的，是和她差不多个头、差不多体型的妈妈，赵卫玉为姑娘开出了饮食、运动处方后，和姑娘的妈妈交流起来，叮嘱减重注意事项，比如每天吃多少饭、增加哪些运动，因为这些内容对胖胖的妈妈的减重同样有效。
“像我女儿，和我身材体型就很像，走在外边大家都说我们是姐妹。”赵卫玉说起自己还挺自豪的。她的女儿20岁，身高1.63米，体重102斤，和自己差不多是一个模子里刻出来的。
妈妈胖，女儿也容易胖，妈妈苗条，女儿身材往往也不错，为何会有这样的相关性？在儿子身上是否也有这样的规律？赵卫玉解释，母子这样的相关性要弱一些，原因是肥胖除了遗传因素之外，和平时的生活习惯关系很大，而在生活习惯方面，大多数家庭中的妈妈占据了主导地位，而女儿相比儿子，更会听长辈们的话，生活习惯就更容易“遗传”到女儿身上。
以赵卫玉自己的家庭为例子，赵卫玉和丈夫两人都会烧菜，不过两人烧菜风格有差别，“我是营养科医生，烧菜也注重营养，少油、少盐。”女儿从小就习惯了妈妈的口味，以至于爸爸烧出了自己的拿手菜后，还总要被女儿点评为“咸了点”。
医生提醒：别让胎儿长太多脂肪细胞
其实要想让孩子，尤其是女孩有个好身材，妈妈怀孕时就得控制体重。
这是因为脂肪细胞在三个阶段增速最快，分别是胎儿期、幼儿期和青春前期。
正常人的脂肪细胞个数大约有250亿～280亿，而肥胖的孩子脂肪细胞数量可以达635亿～905亿，是正常人的3倍。
胖胖的身材都是由脂肪细胞数目过多或过大所致，所以成年之后发胖很大程度就是因为在小时候，甚至是胎儿期就已埋下隐患。
因此，在妈妈眼里“白白胖胖”的可爱孩子，成大后依然胖胖的风险要大许多。如果怀孕时不控制体重，孩子出生时就比其他人带有更多的脂肪细胞，他们后天想要减肥，难度也要增加。
