报喜了报喜了3月6号上午提得女宝一枚，刚开始好多症状一直感觉自己怀的男宝，不过男女都是宝！
上身早，40多天的时候见红了，粉粉的。
早期孕囊像茄子
早孕反应严重，一点也不能吃肉，闻不得油烟味，这个看个人体质，孕后期很喜欢吃甜食
孕早期脸上长痘，中后期皮肤很好（怀女儿皮肤好准！）
妊娠线上下都很细，肚皮皮肤好光滑（怀女儿妊娠线细准！
胎心率基本都在140到145之间
B超双径顶减股骨长一直大于2
唐筛测出来是男宝
胎动刚好4个月就有，用脚踢，一跳一跳的，老是在右边，最后要生的两个月就是鼓包
整个孕期走路都不费力，身轻如燕，生的最后一个月还爬山
整个孕期身上没长太多肉，肚子特别大有人还问是不是双包胎，肚型尖
做梦梦到过生男孩生女孩，还梦到过蛇，狗，牛，鱼。
暂时就像到这些
宝宝留级了5天才出来，生的当天肚子一痛一痛的，当时没在意，因为平常的假宫缩已经习惯了，到晚上10点半开始发现有规律的正痛，每5分钟痛一次，一次痛30秒左右，但还是坚持了一会，后来见红了，12点叫上老公去医院。到达医院后医生内检开一指，内检不痛，只是有轻微的胀痛感，能承受。然后听胎监，做完了就去病房等了，医生叫痛得厉害并且想拉大便感再叫她。到凌晨三点我就感觉自己痛得不行了，间隔时间越来越短，痛的时候想拉大便，叫医生检查说我头胎没那么快开全，内检才开3指，说是才开3指就想拉大便胎位不正，摸了下说是枕后位，后来叫去做各种运动帮助恢复胎位，忍着痛做了一段时间，再检查开了8指了，这时已经痛得想撞墙了，但还是坚持，到6点多检查还是8指，此时肚子痛得下面很想用力，医生叫还不能用力忍住，好吧，我已痛得不想生了想马上破腹的心都有了，可是心里还是坚持着，然后医生在旁边聊天，过一会我实在是忍不住了，痛得忍不住叫喊了，医生过来看说可以用力了，像拉大便一样往下用力，我赶紧肚子一痛使劲往下用力，肚子不痛的时候休息，生的过程折磨了我差不多2小时，开始不会用力，好几次都看到宝宝头发了，可就是不出来，期间我其实已是精疲力尽，但为了宝宝心里不断给自己加油打气，终于8点56分宝宝出世了，被侧切了，宝宝出来那一刻肚子一空好轻松！缝针的时候打麻药了，但还是能感觉痛，不过能承受！看到旁边的宝宝，一切都值了！宝妈们想顺产的生的时候要提前保持好体力，过程中还要不断坚持对自己有信心！积极配合医生用力。祝宝妈们好运！
月子注意事项:
多数的顺产妈妈会经历会阴侧切术，以减少分娩对妈妈以及宝宝造成的严重伤害。顺产妈妈坐月子期间要积极做好五件事，才能更快更好地恢复健康。
1、按摩子宫：
目的是帮助子宫的复原及恶露的排出（产后快速复原子宫的妙招），亦可预防因收缩不良而引起产后出血。方法：先找出子宫的位置，对于正常分娩的产妇，可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块，即子宫的位置。当子宫变软时，用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩，使子宫硬起，则表示收缩良好；当子宫收缩疼痛厉害，则暂时停止按摩，可采俯卧姿势以减轻疼痛，若仍疼痛不舒服，影响休息及睡眠，可通知护理人员。
2、小便：
由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫，可能在产后有解小便或解不干净的感觉，产妇应于产后2小时开始解小便，若解小便不通畅，请通知护理人员协助。
3、大便：
产后由于腹压消失、饮食中缺少纤维素、产妇的卧床都可促成肠蠕动减弱，排空时间延长，会阴切口的疼痛使得产妇不愿意作排便的动作，产褥期出汗又多，以上原因均易导致便秘。故产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主，特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜，适当下床活动，并养成每日按时排便的良好习惯。必要时可以口服蜂蜜、香蕉等，以促进肠蠕动；肛门内开塞露也可以使用，缓解大便秘结。
4、恶露的观察：
恶露是指由子宫所排出的分泌物，产后1~3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失；若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即通知医护人员（产后怎样观察和处理恶露）。
5、母乳喂养：
母乳是婴儿必须的和理想的食品（母乳妈妈防疹饮食方法），其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收，因此世界卫生组织建议产后母乳喂养持续4-6个月。来奶需几天时间，母亲一定要耐心等待；护理人应富有高度责任心和爱心，多给她们鼓励和支持，并尽早地向乳母讲解早期母乳喂养的一些常遇问题，消除她们的紧张心理，使母乳喂养取得成功，有一良好开端。
第二点，注意及时哺乳排空乳房，谨防乳腺炎。
乳腺炎的痛相信得了的宝妈有很深的体会，这个痛没法用言语来表达！在乳腺炎期间我晚上基本没睡觉，又痛又痒，整个人变得很烦躁，大哭发脾气甚至想断奶。在宝宝快满月的时候得第一次乳腺炎，右乳房很痛，并高烧38度5，因为没经验还以为是内衣勒的。其实在得乳腺炎之前乳头上就有白点，经常涨奶。所以各位宝妈一定要注意，有这样的情况要让宝宝多吸，或者用吸奶器把乳房吸空。
如果得了乳腺炎，超过38度5就不要给宝宝喂奶了，去看医生，头孢布洛芬等吃了也是可以喂奶的。用热毛巾敷了后再喂奶或者用吸奶器吸空。注意热毛巾不要温度太高，如果手挤要注意力度，免得伤到皮肤。一定不要偷懒，宝宝吸加吸奶器把乳腺吸通后一般就不会复发了。
第三点:产后应该要尽快使用塑身衣
妈妈们由于产后身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，肚子一下子空了10多斤，五脏六腑瞬间“错位位”很容易产生内脏下垂，主要包括胃、肾、子宫、肝等。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛；肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿；子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感；肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛
我用的一款收腹衣是产科医生推荐的分体套装，加强版U型领分体套装不仅弹力很大，U型领的设计也在正在哺乳期妈妈的首要选择，不仅哺乳方便，而且还有托胸收副乳的效果，
产科医生产科医生说他们医院生产的宝妈们，都推荐她们用，肚子都恢复的特别好产科医生说，我听产科医生说的这么好就直接也要了购买地址，入手了一套收腹衣，我抱着试试的心态穿上了它，当时穿上去的感觉好舒服啊，不紧不嘞，收腹效果很好，穿上就有很明显效果了，后来穿了两天都没有感觉不舒服，我又去买了一套，也好换洗。就连晚上睡觉都穿着，穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。我老公和我婆婆都说，你的肚子真的小了好多啊，当时别提有多高兴了。坚持了2个多月就完全恢复了。
第四，最最最重要的就是要注意调节情绪，保持好心情。
产后抑郁的宝妈很多，有些甚至持续好几年。而月子里是压抑情绪最浓的时候，宝宝刚从温暖的子宫里出来还不适应外面的世界，因此很多宝宝都会出现哭闹、睡眠颠倒等问题。而宝妈们因为身体激素的上升，睡眠等问题情绪容易多变，再加上一些宝妈跟婆婆一起带小孩，两代人带宝宝的方式有差距容易产生矛盾。所以产后各位宝爸一定要多注意体谅宝妈，有些小情绪也包容理解一下。
当然最重要的还是宝妈自己要学会调节，一旦发现自己钻牛角尖，好像什么事都看不顺眼，想哭想发脾气就要多注意了。在月子里尽量把带宝宝的任务交给家人。月子里多注意休息，烦躁的时候要及时放空，给自己一点空间，找一个自己愉悦的方式，听听音乐看看书走动走动什么都行。
