产后第一次同房是很多新妈妈担心的问题，因为在孕期很长一段时间没怎么过夫妻生活，而且产后主要心思一般都放在照顾小宝宝上面，所以很多妈妈对于产后同房都没有表现出什么热情，这让不少丈夫觉得自己就像被打进了冷宫，进而引发家庭矛盾。
有几位网友妈妈就讲述了产后第一次爱爱的历程，实在不尽如人意。
@思吕：都说产后第一次同房会很痛，生完孩子两个月，老公按耐不住，没做之前就害怕，结果做的时候痛死了，还是失败了。
@二傻子家婆娘：产后第一次同房没成功。觉得自己很没用，也觉得对不起老公，自己哭了好久。老公感觉自己做错一样哄我好久。想想破处得时候也没这样啊！
不得不说，产后同房是每个妈妈需要克服的问题。新妈妈们不要太担心，今天小编给大家科普一些产后同房的知识。
产后一般多久可以同房
医生一般会建议等到产后42天（6周），经过产后身体系统的检查后，再恢复性生活。所以大部分夫妻在产后1~3个月恢复性生活，也有少部分夫妻一直等到6个月甚至1年才恢复。因此，对于产后究竟多久才能恢复性生活，这并没有什么特定的时间标准，可以根据妈妈本身的实际情况来决定。
产后第一次同房是否会痛
在分娩后的6周内，女性阴道仍会感觉不舒服，尤其是亲热的时候，丈夫的生殖器有可能会压迫到还没有完全复原的子宫。小编不建议过早开始恢复夫妻生活，而且在亲热的时候，尽量选择合适的体位，避免丈夫进入太深而引起疼痛。
产后身材变样，失去自信
产后身材发福，有妊娠纹，腰围松弛是很正常的现象，后期注重饮食和锻炼，很快就能恢复到原来的身材。也有一部分女性还在意自己的下身，在分娩后一周，外生殖器看上去就一切正常了，基本与分娩前无异。
阴道是否会因为分娩变宽
不用担心这个问题，阴道会自然恢复原形。产后可以做一些身体训练，帮助经历分娩而变形的阴道恢复，最简单的就是做一些有规律收缩骨盆底部肌肉的训练。
生完宝宝之后，妻子的身体正在处于一个恢复的过程中，所以很多人都会觉得产后第一次不顺利，但是不用担心，只要调整好心态，注意保养和恢复训练，很快就能迈过这个坎了。
文 |新生命干细胞图 |网络
◎本文版权归新生命干细胞所有，侵权必究
如需转载，请注明出处
