孕妇育儿的知识
宝妈们知道吗？生完孩子后，身体很虚弱，身体内的韧带弹性还没办法立即恢复，很容易产生内脏下垂哦。所以，妈妈们产后要记得使用收腹带来帮助机体支撑内脏器官。有的妈妈会有疑问，收腹带哪种好？是收腹带好用还是收腹衣好用？其实，收腹带的种类有很多，但是基本原理都是一样的。产后收腹带有松紧带式、内裤式、腰带式，都是由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，通过这样保持身体的曲线的。而收腹衣则是通过引导脂肪的生长方向，将已流失、移位、下垂的脂肪归位，促进血液循环，活化脂肪细胞，使脂肪燃烧、分解、消失，规范性的修复已变形的身材，从而达到重新塑造迷人的三围曲线，并使美好的身材得以终身保持的效果。相比较而言，收腹衣更经济实惠、方便些。
那么，顺产后多久可以用收腹带或收腹衣呢？
怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁也变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，十分影响身材的美观，因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带或收腹衣，不过收腹带应该在产后多久才能用呢？一般来说，收腹带最好在产后3天使用，在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。不过收腹带并不能一直带着，一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的，而且还不利于产后的恢复，应该穿上一两个小时就解开一段时间，让腰腹放松一下，如果在顺产后需要进行什么活动的话，7天后也还是可以带上收腹带的。
而收腹衣呢？瘦身原理 ：主要采用静脉流动力学原理循环减压技术 ，纳米分子提升温度，促进血液循环，燃烧脂肪，循环减压，设定每段收，拢，压，提的量，压力依次向上减弱，加速燃烧脂肪 ，达到瘦身的功效 。一般来说，一天穿足八个小时就可以，晚上不建议穿，可以让身体适当放松一下。一般顺产5-7天就可以穿了，剖腹产的话15天以后在伤口不疼的情况下就可以穿了。
顺产后用的收腹产品应如何挑选？
女性在生产过程中，由于腹部的过度膨胀，很容易造成产后腹部的松弛，这会极大地影响女性身材的美观，于是就有了收腹产品的发明，那么新妈妈该如何选择收腹产品呢？还是让我们来看看各种收腹产品的优势和劣势吧。
【纱布收腹带】
纱布收腹带最早是七十年代日本女性开始使用的，她们用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。
优点：价格便宜
缺点：使用麻烦，松紧度不好把握
【宽大类收腹带】
有些厂家为了取悦消费者，生产一种比较宽大的腹带，特别是几件套（一般三件套）那种，俗称“粽子腹带”，将整个腹部上、中、下都捆扎起来，全副武装。
优点：价格便宜
缺点：活动不舒适，挤压血管和内脏，影响健康
【电动收腹带】
电动收腹带是利用电子振动方法，以每分钟几百次的电子脉冲刺激人体腹部，达到消减脂肪收腹瘦身作用。
优点：快速恢复
缺点：刺激身体器官
【收腹衣】
收腹衣是最近几年刚流行的，是一种衣服性质的收腹产品，是上衣+裤子的收腹套装形式，通过燃烧脂肪达到瘦身效果。
优点：穿脱方便，哺乳方便，活动舒适，效果相对明显
缺点：价格相比较高点
收腹带和收腹衣的比较
1、收腹带
收腹带的种类有很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，但是它们的基本原理都是一样的，由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。收腹带应该在每天的饭后半小时和排尿之后戴上，睡觉前就应该要取下来。
另外，顺产的妈妈在戴上收腹带的同时，还应该加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操，不要长期以来带收腹带哦。大家还要记住，我们这里说的都是顺产的妈妈，如果你是剖腹产的话，在腹部拆线后是不宜长期使用收腹带的。
收腹带如果长期使用的话，容易导致血液循环不畅，引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症，因此建议新妈妈们在佩戴收腹带期间，要隔段时间取下来休息一下，以免引起不必要的麻烦。
另外，收腹带如果太紧的话还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等疾病，对身体的影响也是很大的，甚至还会诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病，新妈妈们千万得注意哦。
2、收腹衣
产后6个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的黄金时期，使用收腹衣对于产后体形恢复具有巨大影响，可以尽早帮你恢复产前的窈窕身材。另外，在健康方面也是有考虑的，分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，如果胃下垂，会表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛，而肾下垂会出现血尿、蛋白尿，子宫下垂则会在小腹部有坠胀感，肝下垂会出现肝区隐隐作痛，这些症状都是产后可能出现的，而使用收腹衣可以帮助支撑内脏器官，避免上述情况。如果是剖腹产的妈妈，产后及时使用收腹衣还能起到止血、促进伤口愈合的作用，也是有益的。
收腹衣可长期使用，收腹套装，裤子主要的功能是收腹，收腰，提臀，而和它一起搭配的收腹背心，是具有整体塑形效果的，它上面从胸部开始，一直到腰部，臀部，有很好的塑形功能，所以，其实它们不可以分开穿，只有一起穿，效果才最棒。每天至少坚持穿8小时以上，穿的过程当中，合理饮食，不暴饮暴食。如果想要加快效果，每天多喝热水，加速脂肪燃烧。坚持21天后开始会快速达到理想体型及效果。
但是，一般不建议连续穿24小时，如果连续穿几天，弹力一直在紧绷的状态，肯定有影响衣服的使用寿命的，适当的让塑身套装弹力放松一下，洗洗晒晒再穿。再者，让紧绷的神经适当放松一下，有利于身体的恢复！
说了这么多，相信宝妈们对这些收腹产品有了一定的认识了，希望可以帮到宝妈们，祝愿宝妈们都能快速恢复，瘦回到孕前。
