产后不能碰凉水的时间居然不止30天

作者:蓝柚月嫂学院 10-10阅读:5728次

产妇不能直接用凉的自来水洗手、洗衣、洗脸,尤其是在冬季更应杜绝。中医讲“不通则痛”。所以,如果不注意避凉,易致关节疼痛不舒,甚或落下老百姓常说的“月子病”。

产后用凉水至少要等到42天以后,为什么是42天而不是30天呢?我们一起来看看吧!

42天是医学上所说的产褥期,我们以前所说的“月子”顾名思义是30天,42天是因为女性的生殖器在生完孩子之后,大概要6周才能恢复到原状。

从医学角度出发,医生建议产后碰凉水的时间是产后56天,因为分娩时非常的消耗体能,再加上出血过多、出汗多,产妇气血和筋骨都非常的虚弱,很容易受到风寒的侵袭,而如果过早接触冷水就很容易得月子病,留下关节痛的毛病。

如果特殊情况无法坚持56天的话,至少也要坚持42天。产后身体恢复至少要6周的时间,虽然传统的月子是30天,但是并不是说时间到了就万事大吉了。身体需要一个缓冲的时间,所以坚持42天是很有必要的。