大家知道什么是剖宫产吗
主要是指经典的子宫下段剖宫产术，它是因某种原因（如难产、母体的某些产科合并症或胎儿窘迫等异常），宝宝无法经阴道分娩或经阴道分娩危险过大，而不得不采取的一种挽救妈妈和宝宝生命的有效手段。因此请广大孕产妇务必树立正确的分娩观念，无充分的剖腹产理由（也即医学指征）不要轻易要求做手术，我们鼓励自然分娩，而不是剖腹产！
剖腹产后坐月子
又是一个挺复杂的课题，我们在这里不可能一一赘述，只提出一些原则，供大家参考。我们的建议如下：
1.注意伤口护理，术后一般医生会进行伤口换药，一般术后7天以后即可将伤口表面的辅料揭掉，但要注意保持伤口处的干净和干燥，可以适当消毒，但不能捂着；
2.尽早下床活动，一般术后第二天尿管拔除之后就可以在家人的搀扶下行走一段时间，一般10分钟左右，一天做三四次，也有利于恢复肠蠕动、排气、防止内脏粘连；即使在床上也要注意翻身、勤活动下肢防止血栓和褥疮。
3.适当的按摩子宫，术后子宫会明显缩小，一般在肚脐下方会有一个硬硬的包块，就是子宫了，适当加压按摩促进子宫收缩和恶露排出。
4.注意营养均衡，肉、蛋、汤、菜和水果都要摄食，只要不是生的、冷的、过硬的都可以吃。切忌以大鱼大肉为主的“大补”，否则很容易患肥胖症
。
5.提倡母乳喂养，鼓励尽早开奶。如果没有哺乳禁忌应该在术后1小时内开奶，哺乳同时也能促进子宫收缩，减少出血。母乳喂养的好处不再赘述。
6.保持健康的生活方式，每天适当运动，多休息但不是每天躺在床上，注意个人卫生，可以刷牙，可以洗澡、洗头，只要保持暖和的环境不着凉即可；产褥汗浸湿的衣服要勤换、室内多通风，夏天可以开空调，只要室内温度不要太低、不直吹风就可以了。
7、及时收腹，防止内脏下垂
易发时间：产后第一个月
每个妈妈们都得经历十月怀胎一朝分娩！怀宝宝期间胎儿不断长大，把母体的子宫撑的变形，五脏六腑全部移位！一朝分娩盆骨大开，那么宝妈们的身材会怎样呢？即使你可以恢复到孕前体重，也恢复不了孕前身材，尤其是大肚子，是让很多产后妈妈们头疼的问题。所以不管是剖腹产还是顺产都是很有必要束缚的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个月内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说，产后束缚腹部能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。
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8、不要过早的接触凉水，要注意产后风湿
产后风湿症，即人们常说的“产后风寒、月子病”，因产后体虚易感受风寒湿邪，出现肌肉关节酸困、疼痛、怕风、怕冷、疲劳等症状，有时甚至长期困扰身体。应及早治疗，以免迁延不愈。
小心避开方式：新妈咪无论是自己分娩还是剖宫产，这个时候切忌被风直吹，最好的办法就是自然降温。另外注意保暖，避免让新妈咪受凉和过早接触冷水。
产后要保证充足的睡眠，不要过度疲劳或过久地抱宝贝，要注意休息，要减少手指和手腕的负担。一般说来，新妈咪在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。
产后一个月内绝对不能过度活动关节。以自然运动为好，如慢走、做操等，多晒太阳，注意出汗后不要着凉。
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