很多孕妈估计还不清楚胎儿入盆意味着什么，简单点来讲，只有当胎儿入盆的时候，才意味着孕妈正式准备步入生产期。胎儿的入盆也是顺利生产的基础，由于每个胎儿在子宫内的发育状况不一样，所以入盆时间也会不同。虽然说时间不同，但是入盆带来的感觉还是一样的，这个孕妈你需要了解，才能以恰当的心态去迎接新生宝宝的来到。
胎儿入盆是什么感觉
1、腹部形状改变
入盆，代表孩子胎位向下移动。孕妇会发现自己的肚子形状就会发生改变，你的腹部看起来往下坠了一些，就像从一个西瓜变成一个柚子一样。
2、小腹坠痛感，阴部有疼痛感
胎儿位置向下移动后，会压迫女性的阴部和骶骨，妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛了。所以在胎儿入盆后，女性应该要注意休息，避免提重物。以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。
3、尿频
孕期的时候，其实孕妈就会出现尿频的尴尬。等到了孕晚期胎儿入盆后，不断增大的子宫会进一步压迫膀胱，这个时候膀胱的体积就会越来越小，就导致膀胱自身的功能减弱，膀胱所贮存尿液就会更少，相比于孕中期，尿频的感觉会更强烈。有的孕妈在孕晚期甚至会出现刚出厕所就又进厕所的现象。
4、不规律的宫缩更为频繁
由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，导致假宫缩出现也是经常发生的，孕妈妈们不必过于紧张。值得一提的是，如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话，要就医分娩了。
5、宫高下降
这个可能孕妈体会不到，但是在体检的时候医生却可以检测出来。在胎儿没有入盆前，宫高会到达一个最大值。在胎儿入盆之后，宫高的位置又会逐渐下降，这个时候医生会建议你在宫高下降后具体需要做些什么，孕妈你只需要知道宫高的下降就意味着胎儿已经入盆，你离生宝宝的时间更近了一些。
6、不再经常犯困
在孕期的时候很多孕妈都有同感，就是经常会感觉到困。自从早上起床之后一天啥事不做，有的时候刚睡醒吃点东西就能再次犯困。但是在胎儿入盆之后，孕妈就会明显精神了许多，这主要是因为胎儿入盆后胎位下移，从而对胃部的压力减小造成的，所以胎儿入盆后孕妈就会感觉到更加轻松，食欲应该也会好很多。
胎儿入盆后注意事项
胎儿入盆后意味着胎儿头盆和准妈妈骨盆相称，而且胎儿已经固定，此时准妈妈可不必过于紧张，做好产前检查及分娩准备，迎接宝宝的到来。
1、消除不良情绪。胎儿入盆后，很多准妈妈对即将到来的分娩可能会产生恐惧，此时要对正确认识分娩，放松心情对自身和宝宝都有很大的好处。
2、做好产前准备。确定胎儿入盆后，准妈妈要和家人一起确定好分娩的医院、医生和待产包。若家里离医院比较远要提前做好规划，避免出现紧急情况。若准妈妈本身还有其他疾病就需提前住院待产。
3、做好个人卫生。胎儿入盆后，准妈妈要勤洗澡，注意保持身体皮肤及下体干净卫生，临产前最好仔细洗一下身体，因为坐月子时会有很多不便之处。
4、注意饮食。胎儿入盆后准妈妈要注意避免饮食过于油腻，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩，不利于顺产。
5、做好产前检查。准妈妈最好每周要按时参加产检，及时了解胎儿具体情况，听取医生的建议，若不符合顺产指征要提前进行剖腹产。
此外，胎儿入盆后准妈妈也要避免幅度过大的动作，以免影响胎儿，并要注意观察宫缩的情况，若出现宫缩频繁且强度增加就要及时到医院待产。
