坐月子洗不洗头，简直可以称得上是一个历史性争议话题。
传统观念认为，坐月子期间洗头是大忌，不仅会引起头疼头晕等一系列症状，甚至后遗症能一直影响到老。
有很多明星，也是传统观念的拥护者，例如陈妍希：
那么，今天我们来告诉大家，坐月子期间洗头最大的危害就是：
唠叨
你要是敢洗一次头，婆婆妈妈公公老公齐上阵，再加上来看望你的七大姑八大姨，能数落你到出月子…
那么，坐月子到底能不能洗头呢？！
不仅能洗，而且要好好洗。
新妈妈们千万不要被旧观念所束缚。
产后新妈妈新陈代谢快，汗液增多，会使头皮及头发变脏，产生不良气味，按时洗头对新妈妈保持个人卫生很重要。
而且洗个头不仅心情舒爽，还能促进头皮的血液循环，增加头发生长所需的营养物质，避免脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。
产后洗头要注意· 清洗头皮时，用手指轻轻按摩
·水温适宜，冷暖平衡
· 洗完后立刻擦干，未完全干透时不要扎起头发不要马上睡觉。
此外，每天梳梳头，也会让新妈妈觉得心情舒畅、轻快。
梳头时要选择合适的梳子。梳齿均匀整齐，尖端比较钝圆不伤头皮。
比如牛角梳就很好，牛角本身是中药的一种，具有一定的保健作用，而且坚固不易变形。
总的来说就是，坐月子适当洗头，好好护理头发，对妈妈好对头发也好。
~还能用吹风机哦~
*部分图片来自网络
作者：马良坤，北京协和医院妇产科副教授。与科研教学项目负责人、科普专家的称号相比，更骄傲的称号是“高龄二胎妈妈”。
良坤健康孕育：讲述孕前、孕期、产前产后以及新生儿护理等最专业的科普知识（微信公众号ID：immaliangkun），微博ID：协和产科马良坤
