晓虹平时喜欢追剧，在影视剧里也看过不少生孩子的场景，她以为生孩子就是要大喊大叫，在她临产的时候，她终于体会到了什么叫痛不欲生，进产房之前，晓虹就一直揪着老公的头发嚎叫，刚嚎了两嗓子，一旁的护士就制止了她，晓虹心想这大庭广众的，自己这么怪叫确实不妥，于是就收敛了一些。
进了产房后，晓虹以为自己可以放开嗓子喊叫了，清了清嗓子后正准备大喊一场时，医生冲她说了一句：“别叫啊，省点力气，叫你用力的时候再用力啊！”什么？！这怎么跟电视剧里演的不一样啊？很多人对于分娩时的情况都有所误解，不少产妇在分娩时常出现错误的用力方法，这样其实只会增加分娩的痛苦，根本起不到助产的作用，只会白费力气。
1.分娩过程中大喊大叫
相信很多人都有和晓虹一样的误解，生孩子的时候不是应该不管不顾大喊大叫吗？其实这是错误的做法，这样做不仅不会减轻半分的痛苦，还有可能导致过度换气，导致产妇缺氧，进而使得胎儿缺氧，而且，喊叫只会让产妇消耗力气，等真正需要用力的时候却无力可使了。
2.在第一产程就使劲用力
既然不让叫喊，那使劲屏气用力总可以了吧，非也非也，这样做也是不对的。因为在第一产程并不需要用力，只要均匀呼吸即可，在宫缩间歇期时，最好能闭眼休息。
3.胎头即将娩出时，仍向下屏气用力
这样做会导致胎儿娩出过快，可是孩子生得越快不是就能少受罪吗？哪为什么要减慢这个过程呢？其实是为了保护孕妈妈，因为胎儿娩出过快会撕裂会阴，带来无穷的后患。所以，当胎头露出后，产妇应该张口哈气，等宫缩开始时，像解大便一样用力向下，促进胎儿娩出，而在间歇时就好好放松。
